一、《776》王婷灝，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)講師、心理咨詢(xún)師……持續(xù)分享第2661天，2026年3月13日

? ? ? ? 2025年3月13日，第776次CBT網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)。

? ? ? ? 初次訪談，咨詢(xún)?cè)O(shè)置，專(zhuān)業(yè)介紹，確定目標(biāo)，傾聽(tīng)梳理，摘要反饋，心理教育，評(píng)量比較，二個(gè)行動(dòng)，家庭作業(yè)。

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二、每日閱讀1845天《心理學(xué)基礎(chǔ)》。有聲讀書(shū)《認(rèn)知療法》打卡第1340天。

三、講師班開(kāi)講第1429天。

四、咨詢(xún)776次。

五、快樂(lè)學(xué)習(xí)動(dòng)力營(yíng)第三期第三課