最近，花了幾天的時(shí)間讀完了武志紅的《你就是答案》，掩卷沉思，感覺(jué)書(shū)里的內(nèi)容好像說(shuō)出了自己多年的委屈。

書(shū)里反復(fù)強(qiáng)調(diào)一句話：我們是更好地成為自己，而不是成為更好的自己。

可現(xiàn)實(shí)是，作為一個(gè)帶著三個(gè)孩子的媽媽，我連“自己”都快忘了是誰(shuí)。

每天從早上到晚上，一直跟時(shí)間在賽跑，早上送娃，買菜，做菜，又到接娃時(shí)間，吃飯永遠(yuǎn)最后一個(gè)上桌，最后還得收拾碗筷。手機(jī)容量不夠了，天天清理緩存，手機(jī)相冊(cè)全是孩子的照片，已經(jīng)很久沒(méi)有一張屬于自己的自拍。到了晚上才是屬于自己的時(shí)間，不知不覺(jué)又熬夜了，還有一種愧疚感——明明忙了一整天，躺在床上卻覺(jué)得什么都沒(méi)為自己做？

這本書(shū)真像一面鏡子，照出了我心里那些不敢說(shuō)的委屈。

這本書(shū)里感動(dòng)我的三個(gè)點(diǎn)：

1. 心知道答案，別老問(wèn)別人怎么看

我們太容易活在別人的評(píng)價(jià)里了。孩子成績(jī)不好，第一反應(yīng)不是“他怎么想”，而是“別人會(huì)不會(huì)覺(jué)得我沒(méi)教好”。老公臉色一沉，第一反應(yīng)不是“他怎么了”，而是“我哪里又做錯(cuò)了”。

作者武志紅說(shuō)，這是你的心“被污染”了。要學(xué)會(huì)把別人的情緒還給他們，別什么都往自己身上攬。

2. 做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋(píng)果樹(shù)，別只看眼前的收成

今年蘋(píng)果結(jié)得少?zèng)]關(guān)系，只要樹(shù)還在長(zhǎng)，總有大年的時(shí)候。

帶孩子也是。今天雞飛狗跳沒(méi)關(guān)系，明天一地雞毛也沒(méi)關(guān)系。只要你還愿意學(xué)習(xí)、愿意調(diào)整、愿意為自己做一點(diǎn)點(diǎn)事，你就在成長(zhǎng)。

3. 不叛逆，無(wú)獨(dú)立

當(dāng)媽的人談“叛逆”好像很奢侈。但其實(shí)所謂的叛逆，就是敢于說(shuō)“我需要休息”“我現(xiàn)在不想管”“這是我的時(shí)間”。

不敢拒絕，就不會(huì)有真正的獨(dú)立。你越是什么都扛，別人越覺(jué)得你不需要被照顧。

給和我一樣的媽媽們一點(diǎn)小建議：

第一，扔掉“完美媽媽”的人設(shè)。

家里亂點(diǎn)怎么了？孩子偶爾吃頓泡面怎么了？我們又不是超人，我們也是肉身凡胎。媽媽舒服了，全家才舒服。

第二，每天給自己偷半小時(shí)。

鎖門、戴耳機(jī)、關(guān)手機(jī)。這半小時(shí)你就做一件“屬于你”的事——哪怕只是躺著發(fā)呆。這不是自私，這是在給媽媽充電。

第三，找一件小事證明“我還在”。

比如每天早起給自己泡一杯茶，比如重新?lián)炱鹨郧跋矚g的手工，比如每周看一部老電影。這件事不為孩子、不為老公，就為了告訴自己：除了三個(gè)孩子的媽媽，我還是一個(gè)鮮活的人。

第四，別再到處找認(rèn)可了。

你已經(jīng)做得夠好了。不需要?jiǎng)e人說(shuō)你“偉大”或“稱職”，你的感受就是最好的答案。

這本書(shū)不厚，但我讀得很慢，因?yàn)槊恳豁?yè)都在戳心窩子。推薦給所有覺(jué)得“沒(méi)有自己”的媽媽們。

媽媽不是工具，我們也是一條鮮活的生命。我們每個(gè)人都值得為自己活！