周記21(2.18-2.24)

本周金句

被動學(xué)習(xí)和主動終身學(xué)習(xí)的人的區(qū)別不在于花了多少時(shí)間學(xué)習(xí),而在于能否真正通過學(xué)習(xí)改變自己的生活狀態(tài)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——吳軍

學(xué)習(xí)成長

本周要事

1 .加入108早起晨讀計(jì)劃,閱讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

下周計(jì)劃

1.繼續(xù)保持晨讀計(jì)劃勢頭,用心完成作業(yè)

我的思考

非常喜歡108自律營晨讀計(jì)劃的氛圍,一群人共同完成一件事,也許這就是社交磁力的作用。

雖然只有一周,但也感受到了晨讀帶來的切身改變

首先是能夠堅(jiān)持早起了。雖然之前也有早起的習(xí)慣,但偶爾會偷懶,沒有持續(xù)。晨讀計(jì)劃要求在早上6點(diǎn)打卡,雖然沒有強(qiáng)制,但打卡這種儀式感會觸動我去完成晨讀這件事。這周基本上沒有再賴床,鬧鐘一響,立馬起床。

其次是能靜得下心來去閱讀學(xué)習(xí)。讀書需要思考才有所得,古人有云:心之官則思,思則得之,不思則不得。思考的必要條件就是專注,全身心的投入。早起這段時(shí)光相對不被打擾,用于讀書思考,再好不過。

最后是學(xué)會了控制讀書的節(jié)奏。跟著k叔的腳步一塊思考書中所得??春脮F在精,不在多。《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》雖然之前也讀過,但僅僅停留在讀過之上,這次重新閱讀,細(xì)細(xì)品味,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)過了好多精華。

工作修行

本周要事

1.完成灰度發(fā)布項(xiàng)目上線

2.移交設(shè)備維護(hù)任務(wù)

下周計(jì)劃

客戶旅程項(xiàng)目開發(fā)

學(xué)習(xí)neo4j

我的思考

現(xiàn)有工作已有一段時(shí)間沉淀,想學(xué)習(xí)新的技術(shù),接觸新的業(yè)務(wù)。但這一切的前提是現(xiàn)有工作做好,完成接交。

本周也跟領(lǐng)導(dǎo)反饋了這件事,領(lǐng)導(dǎo)表示了認(rèn)同,后述逐步把運(yùn)維的事情交出去,重點(diǎn)關(guān)注框架的設(shè)計(jì),多學(xué)習(xí)新技術(shù)

人的精力有限,不可能面面俱到,二八原則告訴我們,只關(guān)注對你影響最大的事情。

生活育兒

本周要事

調(diào)整控制小孩每天玩手機(jī)看電視時(shí)間

培養(yǎng)早睡習(xí)慣,盡量在晚上10點(diǎn)之前睡覺

重啟閱讀計(jì)劃

下周計(jì)劃

繼續(xù)保持閱讀習(xí)慣

培養(yǎng)一項(xiàng)運(yùn)動技能,暫定為跳繩。不求他能跳多好,重在參與。

我的思考

品德培養(yǎng)優(yōu)于技能?!陡咝苋耸康钠邆€(gè)習(xí)慣》告訴我們只有品德才是交流中最伶俐的“口齒”,培養(yǎng)小孩如誠信、謙虛、忠誠、節(jié)制、勇氣、公正、耐心、勤勉、樸素和一些稱得上是金科玉律的品德,勝過巧舌如簧。

不要拿孩子與旁人對比,心平氣和的欣賞他的優(yōu)點(diǎn),在生活各方面做好模范作用,度過一個(gè)快樂幸福的童年很重要。

神經(jīng)可塑性。給孩子提供一個(gè)豐富的環(huán)境,可以不斷地刺激他的認(rèn)知能力發(fā)展。刺激就是孩子看到的東西,比如說動畫片,這是對視覺系統(tǒng)的刺激。聽到的東西,比如說音樂,這是對聽覺系統(tǒng)的刺激。也可以是體育運(yùn)動,這是對腦部的運(yùn)動系統(tǒng)的刺激。刺激就是你給孩子什么樣的學(xué)習(xí)機(jī)會和經(jīng)歷。

孩子智力的發(fā)展,需要你給他大腦以豐富的刺激。神經(jīng)可塑的過程就是你提供刺激,培養(yǎng)孩子大腦的過程。這是育兒里面可以說是最重要的科學(xué)原理之一,它不僅決定你孩子的智力,也決定你孩子在情緒、運(yùn)動等等各方面如何發(fā)展。

習(xí)慣培養(yǎng)。小時(shí)候的習(xí)慣養(yǎng)成很可能會影響小孩的一生,所以要特別注意這方面的培養(yǎng)。比如閱讀的習(xí)慣,愛思考的習(xí)慣,保護(hù)好小孩的好奇心,小孩問問題時(shí)試著跟他一起去尋找答案。

我的OKR

okr計(jì)劃在不知不覺中停了下來,究其原因主要是沒有去關(guān)注和跟進(jìn)。

現(xiàn)在的時(shí)間段主要分為三塊,上班前,上班和下班后。上班前因?yàn)樾『⑦€沒起床,可以空出時(shí)間去學(xué)習(xí),目前主要是投入晨讀計(jì)劃;上班時(shí)專注完成工作任務(wù);下班后主要是陪小孩。時(shí)間基本上很飽和,沒有專門的時(shí)間去跟進(jìn)okr。

下一步思考把okr和已有的學(xué)習(xí),工作,育兒結(jié)合起來,發(fā)揮okr真正的作用。

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