? ? ? ? ? 晨醒沒刷牙沒洗臉開始站樁，心里有些許忐忑。今天會發(fā)生些什么呢？會更激烈嗎？還是平和了？
? ? ? ? ? 站定后，很穩(wěn)。沒有抖也沒有想哭想吐，? ? ? ? 就這么站了不知多久，以為今天會就這么平靜的度過了。這么想著沒一會兒右腿開始微微抖，接著腿不抖了，穩(wěn)穩(wěn)的蹲著。整個上半身開始了無法形容的動作，像波浪翻騰，時而緩慢時而激烈，頭像撥浪鼓一樣搖了起來。沒有感知到情緒是什么，比較麻木。突然我的手臂開始像昨天一樣打自己，接著就像瘋狂奔跑一樣的動作，可是我的腿卻紋絲不動。我心里無聲的喊著，跑呀跑呀，我用頭腦下著指令，腳動起來，可腿就是一動不動。這場景像極了，無數(shù)次夢里的場景，危險來臨時，我只能站著心里心里恐懼得提到嗓子眼，嘴里發(fā)不出聲音，腳下也被凝固住。就這樣用手“跑”了不知多久，手開始上下甩著，好像在表達著對自己的憤怒。我默默對身體說，謝謝你，請你發(fā)生，謝謝你來療愈我，這里很安全。
? ? ? ? ? 平靜下來，蹲了一會兒后，忽然感覺我想站起來了。另一半清醒的意識問我自己，是我累了想結(jié)束了嗎？我也不知我的身體想做什么，堅持了一會兒就站起來了。站起來后右腿就抖了起來，身體其他部分都不動，就像電影里叼著煙抖著一條腿的古惑仔樣。很快，我開始雙腳跺地，差不多原地跺，手就那樣下垂著，頭也下垂著。滿心對自己的無奈還有傷心，胸口想吼吼不出，開始拼命搖頭，有一刻恐懼充滿了整個身體，這時候終于開始哭了。是哭也哭不出的哭，仰著頭，咬著唇倒抽著氣的哭。像是在青春期。
? ? ? ? 過一會兒，分辯不出是想坐下來還是躺下來。另一半清醒的頭腦說，地上好臟好涼，還是不要了吧。囧～～再感受一下還是坐下來了，坐下來后就開始想爬，來回爬了幾步，地面硬得硌手硌膝蓋，停下來還是想爬，再爬也沒空間爬又疼。站起來，感覺還沒結(jié)束，又坐下來，接著從四點著地爬變成了匍匐。只剩下手拖著整個身體前行時，眼淚再次出來，爬到窗簾音源處，趴在自己手臂上開始哭?！皨寢寢寢寢寢?，我要媽媽”當(dāng)我嘴里自發(fā)冒出這話時，這一刻開始意識到我內(nèi)心最深處的需求還是在找媽媽。這是我從小被寄養(yǎng)在不同家庭里，內(nèi)心最深處最不被我承認的需求，那時候的小女孩找不到媽媽，心碎后，只有凍結(jié)感受才能保護自己生存下來。感覺這時候回到了兒童期。
? ? ? ? 音樂這時候開始了結(jié)束語，我想站起來結(jié)束，站不起來，只能坐在地上哭著，輕輕喊著我要媽媽。音樂結(jié)束變成廣告音，用另一半清醒的意識關(guān)掉音頻，隔壁鄰居關(guān)門開門的聲音讓我一驚。感覺自己還沒結(jié)束，脫掉在地上爬過的臟衣服，鉆到被子里，伸出舌尖頂著上唇哭，哭了一會兒意識到是觀察過的嬰兒的哭法。我想可能這時候我又退行回到嬰兒期。平靜下來后閉著眼睛躺了一會兒，默默的放空。感受了一下躺著的整個身體，氤氳著一種輕盈又充滿的感覺。好像身體里有很多很多的螢火蟲，在一閃一閃發(fā)出溫暖柔和的光亮，很特別。
? ? ? ? ? 在這整個過程里，我看到自己還是非常容易受驚嚇，跺腳到停不下來的時候，想著樓下鄰居會不會上來敲門，隔壁、走道一點點聲音都會驚嚇到我。憋著氣哭是呈現(xiàn)的真實狀態(tài)還是覺得環(huán)境于我還不夠安全，不完全清楚。
? ? ? ? 謝謝你，我終于看見你了。我曾在書上看過，知道身體替我們承擔(dān)了我們無法想象之多，身體的智慧也是無可比擬的。今天，我終于這樣清晰的看見你了。謝謝你，我的身體，我會好好愛你。謝謝你永不棄我！
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