1、早6晚11的生活習(xí)慣養(yǎng)成;
2、每早練聲10分鐘;
3、早跑15分鐘;
4、每天晚上看書30分鐘;
5、每天晚上寫字30分鐘;
6、21天看3場電影,寫3篇影評;
7、10天內(nèi)會背誦主持稿,21天內(nèi)主持學(xué)院畢業(yè);
8、21天內(nèi)12課時備課完畢;
9、找到最適合自己的時間安排方式。

圖片發(fā)自簡書App
3組35號
1、早6晚11的生活習(xí)慣養(yǎng)成;
2、每早練聲10分鐘;
3、早跑15分鐘;
4、每天晚上看書30分鐘;
5、每天晚上寫字30分鐘;
6、21天看3場電影,寫3篇影評;
7、10天內(nèi)會背誦主持稿,21天內(nèi)主持學(xué)院畢業(yè);
8、21天內(nèi)12課時備課完畢;
9、找到最適合自己的時間安排方式。
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