本文摘自《大眾養(yǎng)生網(wǎng)》。
穴位就是中藥,經(jīng)絡(luò)就是大藥庫。經(jīng)常按摩穴位,盡量用人體大藥庫自己的藥,減少對藥的依賴。我們吃藥就是通過藥的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養(yǎng)物質(zhì)元素,使人體陰陽平衡。

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1、足三里=白術(shù)。
健脾益氣,燥濕利水,止汗。

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2、氣海=當(dāng)參。
補(bǔ)中,益氣,生津。治脾胃虛弱,氣血兩虧,體倦無力,食少,口渴,久瀉,脫肛。熟地;養(yǎng)血、滋陰。

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3、照海=生地。
清熱生津,涼血,止血。

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4、膽經(jīng)的陽陵泉=逍遙丸。

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5、神門大都穴=牛黃清心丸。
先按摩心經(jīng)的神門穴,再按摩脾經(jīng)的大都穴=牛黃清心丸。

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6、少府穴=牛黃清心丸。

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7、尺澤復(fù)溜=麥味地黃丸。
按揉肺經(jīng)的尺澤,加上腎經(jīng)的復(fù)溜=麥味地黃丸。
每天學(xué)點(diǎn)養(yǎng)生,不給醫(yī)院養(yǎng)醫(yī)生!