中午睡著睡著感覺(jué)要醒了，我是趴著睡的，就想著撐起兩條胳膊起來(lái)，結(jié)果像是要靈魂出竅了一樣，感覺(jué)靈魂撐著胳膊一點(diǎn)點(diǎn)起來(lái)了，身體還在那趴著，束縛著靈魂，同時(shí)頭很麻，最后沒(méi)起來(lái)。

又試了一次還是不行，像是靈魂撐著胳膊要起來(lái)，身體不讓他走，撐胳膊的過(guò)程中腦袋發(fā)麻，當(dāng)時(shí)想的是有無(wú)數(shù)大鐵錘一個(gè)緊接著一個(gè)從遠(yuǎn)處飛過(guò)來(lái)要把我撐起的靈魂打下去，第二次又失敗了。

清晰的記得鬼壓床了要咬舌頭，才發(fā)現(xiàn)咬舌頭這個(gè)動(dòng)作做出來(lái)都很難，最后還是咬上了，頭皮發(fā)麻，感覺(jué)無(wú)數(shù)個(gè)大鐵錘一個(gè)接著一個(gè)從遠(yuǎn)處飛過(guò)來(lái)，然后忽然就起來(lái)了，還挺費(fèi)勁的。

記得鬼壓床之前還做夢(mèng)了，那就是快眼動(dòng)相睡眠階段，大概睡了一個(gè)小時(shí)，這么短肯定是再?zèng)]有進(jìn)入慢相睡眠階段就直接睡眠癱瘓了，醒來(lái)也記不起夢(mèng)了些啥，那說(shuō)明睡眠癱瘓和慢相睡眠有同樣的功能——忘記快眼動(dòng)相睡眠階段夢(mèng)了些啥。

總結(jié)一下就是意識(shí)很難控制身體了，咬舌頭都很難，腦子會(huì)發(fā)麻。撐起胳膊的過(guò)程就像是意識(shí)要走了，身體不讓他走，最后意識(shí)沒(méi)能掙脫身體，融入身體了。

不喜歡叫它鬼壓床，還是叫睡眠癱瘓好。

昨晚吃燒烤吃的特別飽，十二點(diǎn)多睡的，睡在院子里，家里一直沒(méi)人所以也沒(méi)蚊子，很舒服。今早五點(diǎn)多起來(lái)給我大爸爸澆辣子，然后摘杏，真是好吃啊。吃飯?jiān)谖掖蟀职旨页缘?，屋里蒸的饃太好吃了，比饃店的饃好吃一百倍。然后給楊鑫教拼音，然后睡覺(jué)，然后睡眠癱瘓。

這是一條分割線

打字的時(shí)候明顯感覺(jué)比平時(shí)慢了很多，發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候打一段字要的結(jié)果是輸入法推薦出來(lái)的右上角帶個(gè)云的那一段，這顯然是跟網(wǎng)速有關(guān)的，家里網(wǎng)速不好，所以打字比平時(shí)慢。

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