成功從來不會存在于重壓之下，只會在滋養(yǎng)和支持中發(fā)生。

哪些壓力讓你無法定下賺錢的目標？

你希望誰對你說“你很有價值，你對我很重要？”

【壓力問題自測】

[if !supportLists]1.?[endif]你是否會為很細微的事情而煩惱？

[if !supportLists]2.?[endif]你是否有點神經(jīng)過敏？

[if !supportLists]3.?[endif]如果遇到阻礙，你是否會感到很不耐煩？

[if !supportLists]4.?[endif]你是否會經(jīng)常對事情反應過度？

[if !supportLists]5.?[endif]你是否容易心煩意亂？

[if !supportLists]6.?[endif]你是否很容易受刺激？

[if !supportLists]7.?[endif]你是否感覺自己長期處于高警覺狀態(tài)？

[if !supportLists]8.?[endif]你是否很容易被激怒？

[if !supportLists]9.?[endif]你是否很難讓自己安靜下來？

[if !supportLists]10.?[endif]受刺激后，你是否能做到平心靜氣？

[if !supportLists]11.?[endif]你是否很難放松？

[if !supportLists]12.?[endif]你是否經(jīng)常忐忑不安？

[if !supportLists]13.?[endif]你是否很難忍受工作時遇到阻礙？

【當你不害怕失去財富時，你才能真正得到財富】

【當狀況不對時，其實是一個機會、一個挑戰(zhàn)】

“當我的房子燒毀了，我就可以更清楚地看到月亮”——禪語

【接受負面事實，不讓頭腦得逞】

【對焦慮說“是”，我們的能量立時改變】

想象一件最糟糕的事情，不確定結果，感覺焦慮、恐懼、壓力重重。

去想象，在這種狀況當中可能發(fā)生的最糟的事情是什么？你會損失什么？損失財產(chǎn)？損失人際關系？顏面、尊嚴？還可能打擾你的家庭？

如果這件事發(fā)生了，你愿不愿意去面對？你愿不愿意冒險犯錯？一旦決策錯誤，可能賠掉所有的錢、失去愛的人……

當你說“是”，你的焦慮、緊張就消失了?？謶謥碜阅悴幌Ｍl(fā)生。

再想象一下，這件事發(fā)生的可能性有多少？寫下來。真的去看，如果發(fā)生了，難道就是你人生的終結嗎？

閉上眼睛去看，如果這件事情發(fā)生了。你從中可以學到什么？

你可以發(fā)展出什么新的特質？也許你會發(fā)現(xiàn)自己的獨立，也許你可以得到更多的自信去過你的人生……

你從中可以學到什么？也許是一個觸動、一個轉化，讓你更了解你自己，讓你有更多的時間可以跟自己在一起。

【對改變說“是”，活出生命的活力】

生命是不斷變化的，是不確定的，這就是它的本質。

如果我們接受生命的不確定性，隨之而來的唯一辦法就是勇敢地對改變說“是”，悅納生命帶給我們的一切漂浮。

【舒適區(qū)也是限制我們的監(jiān)牢】

【案例】有一個女士，她的丈夫脾氣暴躁，她下了很多次決心要離開他，但總在最后一刻失敗了。其實，受害者就是她的舒適區(qū)，正如暴力就是她伴侶的舒適區(qū)一樣。如果脫離那個受害者的角色，她的內在是不舒服的。通常，有暴力傾向的人，他們會選擇受害者當他們的另一半。而受害者也會在無意識中選擇虐待別人的人來作為自己的伴侶。

【停止抱怨，找到那些令人滿意的部分】

恐懼和安全就像孿生姐妹，它們總是結伴而行。你永遠不知道下一刻會發(fā)生什么，當你有意識地跨出舒適區(qū)去冒險，你的活力就會回來。