烘培記錄(78)——涼拌胡蘿卜和黃瓜

用料:

一根黃瓜

半根胡蘿卜

香醋:一湯匙

生抽:三分之一湯匙

耗油:少量

鹽:少量

糖:少量

大蒜: 2瓣,拍散后切成末

步驟:

1、一根黃瓜切成3段,再對(duì)對(duì)半切兩次,將一段黃瓜切成4瓣,把黃瓜中間的瓤切下來,然后再對(duì)半切開,再從中間切斷。黃瓜就處理好了。

2、胡蘿卜切薄片。

3、將黃瓜和胡蘿卜放入碗中,將上述用料加入碗中,帶上手套抓均勻。

4、用保鮮膜蓋上,放半天就可以吃了,這樣做的胡蘿卜和黃瓜都很脆、爽口。

也可以加上黑木耳,黑木耳泡發(fā)后,再開水中燙上5-10秒后撈出,跟黃瓜、胡蘿卜一起放入碗里腌制3-4小時(shí)就好啦。

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