最近半年來，越來越深有體會，專業(yè)的事情讓專業(yè)的人去做。很多人可能為了節(jié)省成本，會去選擇讓略懂一二的人或者是身邊的人去幫他們做一些事情。但是，有時候你會發(fā)現(xiàn)，結果很糟糕。你可能付出了更多的時間去溝通，花了更多的精力去二次矯正，或者你的目的根本沒達到。所以，這個時候你付出的成本其實更大。

很多人不找專業(yè)的人做事，可能是覺得業(yè)余的更便宜。你沒有別人專業(yè)，憑什么收我那么多錢？但事實可笑的是，收費基本是差不多或者可能專業(yè)的更便宜。大家腦海中的刻板印象是越專業(yè)的越貴，但其實不然，對于專業(yè)人員來說，他去完成這個任務時所花的精力、時間、成本是相對較低的，是處于熟能生巧、游刃有余的狀態(tài)。

健身亦如此，借助專業(yè)的書籍、人，也是我們正確快速達成目的的捷徑。