【姓名】:李娜
【公司】:阜陽豹子頭科技服飾有限公司
【日精進打卡第195天】
【524期謙虛一組學員】
【知～學習】
1、《大綱》 1遍
2、《大學》1遍
3、《匠人精神30條》1遍
【經(jīng)典名句分享】
水的清澈，并非因為它不含雜質，而是在于懂得沉淀，心的剔透，也并非因為沒有雜念，而是在于明白取舍。人生就是一種經(jīng)歷，生活就是一種厲煉。沒有經(jīng)歷不叫人生，沒有磨難不叫生活。只要你保持堅強和努力，前行總會看見陽光。
【行～實踐】
一、修身：
1、保持心情的愉悅。
2、堅持每天早讀、打卡。
3、以平和溫靜的方式與人相處。
4、控制自己的體重不能再胖下去了。
5、少沖動。
二、齊家（對家人和家庭）
1、每天陪伴孩子。
2、每天打掃房間衛(wèi)生。
3、每天接送孩子。
4、檢查孩子作業(yè)。
5、與孩子耐心相處，多聽聽她們的心聲。
三、建功:
1、休息
【心靈】
｛積善｝：發(fā)愿從2019年5月27日行一善，年改一過 “穩(wěn)重”
想不通時，那么就努力沉淀自己。時間會讓自己冷靜下來。別去說一些沖動的話語！！
提高自身修養(yǎng)，由心指引、由心牽動、由心支配（只有由自己的心指引，由自己的心帶動，才能由自己的心去做一些事情）最重要的是搞定自己的心。
問題發(fā)生時先換位思考；避免沖動帶來的后悔。
【反省】
1、身體是革命的本錢，一定要愛惜，自己的身體。
2、珍惜父母幫助帶孩子的每一時刻。
3、控制自己的心情及言語。不大喜大悲。不隨口而出。
4、一切的不堅持是源于自己沒要求。
5、任何事情的結果其必和自身有原因。多思考自身。
【感悟】
1、只要心有所待，人生就不會迷路。
2、女孩子真正富足的狀態(tài)應該是：見多識廣，不為物質左右，但仍會被一件漂亮的衣服哄得很開心，也會因為看了一部好電影聽了一首好歌原諒整個世界；不大驚小怪，卻仍會為每一種細碎的美好感動，做最快樂的自己。
3、不必糾結當下，也不必太擔憂未來。人生沒有無用的經(jīng)歷。只要一直在走，天總會亮。
【感謝】
1、感謝；活著就要感謝。
2、感謝父母的養(yǎng)育之恩。
3、感謝公婆老公為家的辛苦付出與理解。
4、感謝女兒、兒子健康快樂的成長。
5、感謝親人的關愛和包容。
6、感恩食物，帶給我身體機能，讓我在不斷修行中活著，活出有意義。
7、感謝524期謙虛一組及學習的家人們每天一起打卡。
8、感謝公司的強大和長遠的發(fā)展規(guī)劃。給自己學習、成長、磨煉的平臺。
9、感謝工作帶給自己正能量與成長。
10、感謝家人們在工作的幫助、提醒、讓我及時完成工作，預防錯誤的發(fā)生。
11、感恩生命中遇見的每一位。以及周圍的花蟲草木。
【志向】
認真做人，努力做事。不忘初心，方得始終。
【打卡始于20190526，持續(xù)打卡于2019.12.6】
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