今天發(fā)生了兩件事情，讓我對(duì)無意識(shí)反應(yīng)有了更生活化的體驗(yàn)。
兒子找不到他的錢包，第一反應(yīng)我和他爸爸拿走了，無論我怎么跟他擺事實(shí)講道理，他就認(rèn)定一個(gè)理。理由是我們以前經(jīng)常會(huì)不經(jīng)過他的同意拿走他房間里的東西，這應(yīng)該就是過去沒有處理好的情感或者信念，在現(xiàn)在某一個(gè)事情上反應(yīng)的無意識(shí)體現(xiàn)。
兒子無意識(shí)的反應(yīng)，讓我和先生很是難過。
中午兒子和同學(xué)約了見面，我給了他零花錢并開車送他去約定地點(diǎn)，晚上同學(xué)媽媽微信我，說兩個(gè)人沒有見到面，問什么原因？我的無意識(shí)馬上反應(yīng)，兒子可能在騙我，中午出去不是約了同學(xué)。這個(gè)反應(yīng)如果用一個(gè)詞來概括就是不信任，不信任的后果和影響就會(huì)讓我在判斷的前提條件下去和兒子溝通，結(jié)果肯定是適得其反。對(duì)兒子來說，老媽不相信我，對(duì)我自己來說還是一個(gè)想去控制兒子的老媽，對(duì)未來的影響是和兒子的心會(huì)越走越遠(yuǎn)，既然我的無意識(shí)反應(yīng)不能賦予我和兒子幸福和快樂，我就要把這個(gè)不信任的無意識(shí)反應(yīng)扔掉，將所有的注意力和能量中斷。
感覺身體不再那么累了，對(duì)兒子的失望不再那么強(qiáng)了，想把這就話同時(shí)說給自己和兒子：“我雖然感受到了生氣和難過，但是即使有這樣的情感我依然愛我自己，接受我自己，并且信任我自己”。
不埋怨，不責(zé)怪，自己負(fù)責(zé)！
和兒子共勉！
