本周趕回深圳，公司臨時重大調(diào)整，年前堆積的公司未盡事宜也亟待處理。忙里忙外，終算是告一段落。不破不立~

一，個人成長方面：

1.年前的悅里健身讀書社團年終私享會，因眾放假時間不一而推遲到年后。工作匆忙中，擠出了一天時間準備。如預期在周日舉辦 2019悅里年終私享會暨開年活動第一發(fā)。

上午資深社員小伙伴們?nèi)翰哂懻摿私衲昊顒又黝}，堅定公益事業(yè)，做少做慢做精，回歸閱讀初心，定位于 悅讀+悅跑兩大關(guān)鍵詞。

悅讀，讀書會沙龍活動聚焦在 讀書后分享心得，側(cè)重點在于思維碰撞；

悅跑，堅持并發(fā)揚PloggingRun拾撿垃圾公益行，側(cè)重點在于運動。

明確定位后，活躍的同頻小伙伴們，各自選取自己感興趣有需求的小組別負責，在行動中踐行成長，學習運營統(tǒng)籌能力、協(xié)調(diào)組織能力。互相賦能彼此抱團。

下午和幫幫團資深社員小伙伴們，復盤學習易仁永澄和龔少指導的：四步七表，年度目標管理，（在此，再次感謝易仁永澄老師和龔少老師。）在復盤中再次梳理清概念，調(diào)整先前填寫的期待目標。又進一步清晰明確方向。果然印證了那句：贈人玫瑰，手留余香。

歷經(jīng)一下午3小時，終于完成一輪填寫，之后交流學而后習、行動實踐的重要性，協(xié)商青蛙行動營和義工群兩個踐行打卡地方。事后看到小伙伴們有所成長的收獲心得，我心也倍感欣慰。

二，工作事業(yè)方面：

工作事業(yè)在這周歷經(jīng)墻裂震蕩，十賢設計工作室改組公司人事，重壓之下，又總結(jié)去年下半年的經(jīng)驗調(diào)整業(yè)務方向，聚焦餐飲品牌、鞋服品牌和互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)公司，幫助客戶從 品牌VI到產(chǎn)品設計、室內(nèi)空間設計，全案服務客戶。并提供增值服務，送予開業(yè)活動策劃方案。

創(chuàng)業(yè)就是跟隨客觀規(guī)律趨勢發(fā)展，把一件事變著花樣重復做、堅定不移執(zhí)行，單爆到極致！

同時，也要避免人浮于事、焦慮浮躁之心，不悔恨過去，不妄想未來，安住于心，精進專注做好眼前每一件工作。數(shù)量級地苦干，在低成本快速嘗試中，尋找出口不斷調(diào)整方向，小步快跑迭代升級。這也就是，慢就是快。聚焦、單爆、做小做慢做精。

優(yōu)品合伙人事業(yè)招商暫告一段落，也從主任務轉(zhuǎn)變?yōu)榇我蝿?。全力配合設計工作室打好基礎，健全業(yè)務營銷市場，全力推新媒體和微信渠道。

三，作息運動方面：

運動方面，健身和體式瑜伽暫停，穩(wěn)定保持 內(nèi)觀法功課。

年后逐漸再次會面的小伙伴，紛紛驚嘆鋅任臉上氣色和皮膚變得超好，心中欣喜，這都歸功于堅持54天的潛意識內(nèi)觀運動！從切實實際經(jīng)歷中感受到如實的好處利益，及時反饋，也就有繼續(xù)下去的動力。當然，于很久前，自身就是潛意識應用法的受益者，對潛意識應用的內(nèi)觀法能得身心益處，深信不疑！才傻傻聽話執(zhí)行。身體反饋的結(jié)果證明，如是善妙！

人們先信后做，能得正果！是智慧之人；而想看后再做，將錯失良機！

作息方面因本周工作重壓，在深夜2 、3點入睡，保持6-7點起，潛意識內(nèi)觀法的持續(xù)練習令我無礙于作息入睡晚，同樣得到了該有的合理的休息。

但是下一周也應該調(diào)整回正常的10點睡4點起。

四，青蛙行動方面：

本周青蛙行動以完成為主，品牌設計公司在年度三大期待中，所幸每日三只青蛙并沒有脫離總目標軌道。

接下來一周的重點青蛙是：

1，出色完成菲律賓鞋服品牌標志設計，簽約 深圳校友會兩位師兄品牌設計、小程序商城UI界面設計。

2，市場方面：到梁師兄3C快消電子公司拜訪，洽談品牌產(chǎn)品設計項目。周三邀請顏如玉股東到優(yōu)品總部深度交流商城入駐。

3，周末敬老院義工

本周的小確幸：

成功舉辦悅里健身讀書社團年度私享會，分享踐行，成功種下精進波羅密。