今天看了懂懂日記的《廟趣橫生》,里面提到“斷舍離”這個理念,深受感觸。

以往的生活,我保存了太多的東西,想學(xué)習(xí)各種知識,收集各種資料,做事力求完美,想得多,行動的少,結(jié)果事情越積越多,越來越亂,找不到人生的方向和焦點(diǎn)。
原來我真正需要學(xué)習(xí)的便是舍,舍棄自己不需要的,輕裝上陣,專注于當(dāng)下的生活,如此才能從紛繁蕪雜的生活中解脫出來,簡單生活,健康成長。
但人是很難改變的,因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了走老路,改變是非常痛苦的。
這便是成長的煩惱。
摘錄原文章節(jié)如下:
方丈說:“佛家有個理念叫:斷舍離,最近日本有個女作家寫了一本書也叫《斷舍離》,其實(shí)就是佛家思想?!?/p>
我說:“我看過那本書,楊瀾推薦的?!?/p>
方丈說:“這里面最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)是:舍。就是你要敢于舍,舍什么呢?物品、情感、朋友等等,舍的對象是什么?是你!是你要問問自己,這個東西有沒有用,不是過去有沒有用,不是將來有沒有用,而是當(dāng)下有沒有用,如果沒用,那么就要舍棄,若是不舍棄,這就是你的垃圾,物品沒有用,你還留著干嘛?但是你為什么舍棄不了?因?yàn)槟阍u判的對象不是你自己,而是物品本身,例如這個電風(fēng)扇還很新,扔了怪可惜的,可是你家有空調(diào),根本用不到風(fēng)扇呀?這個風(fēng)扇就成了你生活中的垃圾,還不如送給需要的人或者賣掉?!?/p>
我說:“這個理論,一般人做不到。”
方丈說:“是的,因?yàn)榇蠹铱偸窃谙?,這東西今天沒用,也許未來會有用,結(jié)果屋子越來越亂?!?/p>
肆總問:“你說的這個舍,是不是跟歸納整理法相似?
方丈說:“兩回事,我是教你扔,而不是歸納?!?/p>
肆總說:“東西好好的,我是不會扔的?!?/p>
方丈說:“假如你正在睡覺,地震了,你會帶什么走?”
我笑著說:“肯定光著腚就跑下去了。”
肆總說:“可能吧?!?/p>
方丈問:“若是你知道未來三天會地震,讓你搬家到安置帳篷,很小很小,你會帶走所有嗎?”
肆總說:“不會?!?/p>
方丈說:“對‘?dāng)嗌犭x’理解最深的民族是蒙古族,他們不會帶任何多余的東西,因?yàn)樗麄兪怯文撩褡濉V挥袑W(xué)會了舍棄,那么你在‘進(jìn)’的時候才不會盲目,不會因?yàn)榇蛘鄞黉N而沖動購買,而是選擇你真正需要的東西,這就是‘?dāng)唷?,至于什么是離呢?就是通過這種分析來認(rèn)識自己,慢慢地脫離物欲的控制。”
我問:“朋友也是如此嗎?”
方丈說:“是的,假如你電話本里有200個人,你刪除180個根本不影響你的生活,對不?”
我說:“刪除所有,也不影響我生活,因?yàn)槲移綍r聯(lián)系的就倆人:我爹、我媳婦,他們的號碼我都背過了?!?/p>
方丈說:“因?yàn)槟銓W(xué)會了減負(fù),那么你就不會輕易的交朋友,以前隨意稱兄道弟的酒肉朋友就被你‘?dāng)唷诹碎T外,你只會結(jié)交真正有共鳴的朋友,高質(zhì)量的朋友,那么腸道就舒暢了,對不?”
我說:“對!”
方丈說:“用這個理論一分析,你會發(fā)現(xiàn)你家到處都是垃圾。”
我說:“是的,例如手機(jī),若是送給別人,別人會很開心的,但是放在家里,可能閑置幾年甚至幾十年,直到爛掉。”
方丈說:“物品,只有有用,才有價值,有用是指的對你當(dāng)下有用,這個當(dāng)下可能是今天,可能是一年,可能是五年,是你自己定義的時間段?!?/p>
我說:“理解。”
方丈說:“你學(xué)會了舍,你就學(xué)會了挑剔,你的生活品質(zhì)能提升一大截?!?/p>
我說:“我去意大利的時候,就明白了。以前我每次出門都會買個包包,上次去南非買了一個世界地理雜志的包包,花了300塊錢,類似品質(zhì)的包包我有十多個,很少有過千的。結(jié)果在意大利我買了一個5000元的包包之后,我就想把其它的都扔掉,那么再選擇包包的時候,我肯定不會隨手買一個,而是只買精品?!?/p>
方丈說:“會穿衣服的男人,只穿高檔的名牌,可能他的衣服并不多,但是件件經(jīng)典?!?/p>
我問:“你有幾件袈裟?”
方丈笑著說:“你總是沒正形?!?/p>
肆總問:“感情也適合用這個理論嗎?”
我說:“很簡單呀,你不是有30個女朋友嘛,先看哪些要扔,留下質(zhì)量最好的幾個,你通過甩女朋友這個事,變的有品位了,知道如何篩選了,以后再交女朋友,肯定只找極品了,可能不需要30個了,只要2個了,但是都是女神級的,你就達(dá)到了‘?dāng)唷募墑e,因?yàn)槟銓W(xué)會了審美,學(xué)會了甄選,那么你就對一般妹妹的誘惑有抵抗力了,于是你達(dá)到了‘離’的境界了?!?/p>
方丈哈哈笑了:“雖然粗俗,但是解釋的很恰當(dāng)?!?/p>
(節(jié)選自懂懂日記《廟趣橫生》)