聽一次課,掌握他需要多久

1. 記住老師講的內(nèi)容需要一周

很多小伙伴會有這樣的疑惑:

為什么學過一些東西后,有的我們能記住,有的我們記不住?

記不住其實一點都不怪你,這是我們的大腦天生的遺忘屬性。

我們聽完一天的課程之后,大量的信息堆積中我們的工作記憶空間。

但工作記憶就是一個空間有限的黑板,你的大腦一旦有新的內(nèi)容獲取,就會擦出原來的內(nèi)容!

所以我們能做的,就是想辦法把工作記憶區(qū)的內(nèi)容盡快存到長期記憶區(qū)去。

長期記憶就像是硬盤,存好之后,再調(diào)用就不用擔心了。

根據(jù)記憶的遺忘曲線,9個小時后,我們會遺忘掉近70%的內(nèi)容。

所以對抗記憶的遺忘曲線的唯一做法,就是重復,而且是記憶的有效期內(nèi)進行重復。

所以上了一天課,睡前復習一下,絕對是有好處的。

孔子說,一日三省,其實也是不斷鞏固自己的所思所學呀。

2. 主題閱讀,將知識體系升級,需要1個月

上完一個課程,恭喜你,起碼你已經(jīng)建立了老師的那套知識體系。

但是要想成為一個領(lǐng)域?qū)<遥刹恢鼓憷蠋熞粋€人。

學成下山,你要做的就是尋訪各路名師,繼續(xù)深造。

做你已知的知識體系基礎(chǔ)上,不斷補充,不斷完善,努力成為比老師還要強的人。

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