這兩天在本尚書院，在明瑜老師的帶領(lǐng)下，我們更深入的認(rèn)識(shí)情緒，我最大的收獲是把情緒垃圾變黃金，舒放多年積壓的情緒，豬年做個(gè)輕輕松松的我！

【能量之源】到底是做啥的呢，請(qǐng)看:

打破身心軟枷鎖，喚醒身心的全然活力、喜悅狀態(tài)。

對(duì)身體的一次全新清洗與暢通經(jīng)絡(luò)。

告別情緒垃圾，恐懼、憤怒、緊張、焦慮等。

清理頭腦中的混亂，頭腦、身心會(huì)更加清明、清醒。

有效對(duì)治散亂、昏沉、焦躁等狀態(tài)，大幅度提高身心定力。

進(jìn)入深度、放松、睡眠、冥想、定境等狀態(tài)和方法。

提升日常生活中的從容感、喜悅感、富足感。

大家肯定對(duì)情緒垃圾變黃金很好奇，那么下禮拜我準(zhǔn)備在微信群做一個(gè)公開的免費(fèi)分享，給大家新年的禮物，告訴大家怎么轉(zhuǎn)變垃圾情緒變黃金。

進(jìn)群方式在此文章下點(diǎn)亮心的，或者此文章下朋友圈、QQ空間點(diǎn)贊的朋友都可以進(jìn)群。

情緒垃圾變黃金是讓我們看到這個(gè)情緒會(huì)帶給我們?nèi)松裁礃拥亩Y物，請(qǐng)聽我一一剖析嫉妒，憤怒，悲傷，怨恨，絕望，恐懼，厭惡，挫敗等……在常人覺得是不好的情緒里，我們可以得到什么樣的禮物。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App