8月9日晨讀感悟

? ? 有一句話是這么說的：頭發(fā)亂了，有梳子；但心亂了，有什么呢？學(xué)會控制自己的情緒，是我們當(dāng)下要做到的。

? ? 記得有一次，女兒沒有和我們說，就獨(dú)自一人跑出去玩了，等我們發(fā)現(xiàn)的時候，已經(jīng)找不到人了，家門口有個小公園，想女兒會不會貪玩，去公園玩了，結(jié)果沒找到，是不是去同學(xué)家玩了，聯(lián)系了也沒有，真是讓人又慌又急，就在家門口反復(fù)轉(zhuǎn)圈尋找，甚至都想到了報(bào)警……就在我們兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)中，樓上的鄰居奶奶聽見了，說孩子在她家玩，等看到女兒的時候，二話不說，直接朝她的屁股狠狠地揍下去，心里著急的火全部涌出來。女兒委屈得嚎啕大哭，聽到女兒的哭聲，貌似自己的理智在一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)，自己確實(shí)是因?yàn)樘珦?dān)心孩子了，但是表現(xiàn)的方法未免有些激烈，這種事，是要跟孩子做好溝通，告訴她我的擔(dān)心，并且，做任何事要提前告知父母，等等。

? ? 女兒似乎知道自己犯錯了，抽搐著跟我說對不起，讓你擔(dān)心啦！瞬間，我的心就柔軟了，望著女兒晶瑩的眼睛，我知道，這次我又沒有控制好自己的情緒，讓孩子害怕啦。

? ? 當(dāng)壞情緒來敲門時，我們應(yīng)該察覺一下，自己是否反激了，再想一想自己的信念有沒有糟糕化，最后怎么處理，調(diào)整一下自己的情緒，深呼吸一下也行，這樣，我們就能更有效地處理問題啦！