夢想與目標(biāo)

1.每日三要事.2.好習(xí)慣培養(yǎng) 3.工作 4.健康 5.提升學(xué)習(xí)6.時間管理7.多做的事情8.每日心得-靈感-吐槽

計劃與執(zhí)行情況

1.每日三要事

①技能訓(xùn)練1，開心√

②口才訓(xùn)練*(^o^)/*√

③改網(wǎng)站*(^o^)/*√

2.好習(xí)慣培養(yǎng)

①專注力培養(yǎng)*(^o^)/*√

②非必要事件不玩手機，開心?

③時間記錄，開心?

3.工作

①接待客戶，搞定一個單子，開心√

②改網(wǎng)站，開心，√

4.健康

①跑步三公里。(^_^) 27分鐘√

②健康飲食*(^o^)/*?

5.提升學(xué)習(xí)

①學(xué)習(xí)古典老師 躍遷30分鐘(^_^)√

②口才訓(xùn)練30分鐘(^_^)√

③技能訓(xùn)練1，1小時，開心，√

6.時間管理

①手機記錄時間，記了80%(?_?)?

②早睡早起*(^o^)/*√

7.多完成的事情

1.口才錄音

2.搞定一個單子

8.心得-靈感 -吐槽

眾人學(xué)習(xí)，開心

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執(zhí)行 復(fù)盤

1.每日三要事
①技能訓(xùn)練1完成1小時
原因:今天沒啥事情
改進:
②口才訓(xùn)練√
1.完成講述江蘇。
2.聯(lián)機學(xué)習(xí)的復(fù)述
③改網(wǎng)站√
完成

2.好習(xí)慣培養(yǎng)
①專注力培養(yǎng)
每日種樹四棵樹?！?br>完成5棵
②非必要事件不玩手機√
完成大部分，循序漸進
③時間記錄
完成80%，循序漸進
忙起來忘了，循序漸進，慢慢改進

3.工作
①接待客戶，搞定一個單
②改網(wǎng)站

4.健康
①今天跑步，在室外跑了三公里。
②健康飲食

5.提升學(xué)習(xí)
①學(xué)習(xí)躍遷 ，今天看躍遷，其中講到了其中講到聯(lián)機學(xué)習(xí)，我們一個人個體的思想是有限的，如果要想進步更快了，要通過聯(lián)機學(xué)習(xí)方法。把不同領(lǐng)域不同的人結(jié)合在一起，多元化的去分析。然后在拉一個群，丟一個，家都最想聊的話題。然后吃完飯之后就開始討論。嗯，開始每個人說5分鐘，自己的一個想法說完之后呢，休息下再開始第二輪發(fā)言，討論出來的話題，第二天繼續(xù)討論。
學(xué)習(xí)方法就比我們單獨的去冥思苦想要好了很多。效率也高了很多
②口才訓(xùn)練，說說說1個話題。說江蘇。復(fù)述躍遷
③技能訓(xùn)練1
訓(xùn)練1小時，太冷了

6.時間管理
①記錄:記了一部分，
改進:養(yǎng)成習(xí)慣，慢慢來
②早睡早起
4點30起11點30睡
太困，有時候身體的疲倦程度不同，所以早起和早睡的時間做相應(yīng)的調(diào)整。
改進:晚起，太早效率差

7.多完成事件
①設(shè)計道具
好幾天前的事情，今天終于搞定了。
②買菜，買水
③復(fù)訴聯(lián)機學(xué)習(xí)
說的比較結(jié)結(jié)巴巴的。但是呢，這個也不算是正規(guī)的練口才，所以只是把他說一遍，然后增加自己的印象。

8.靈感 吐槽
一個人孤獨的學(xué)習(xí)進步確實是太慢了。。和大家一起學(xué)習(xí)可以產(chǎn)生思想的火花，進步更快一些