001 生命本身就是練習，我們在其中不斷優(yōu)化自己的行為。

002 積累在日常，而且不是簡單的重復。我們在學習中，不光要付出時間，更要在其中有所收獲，我們需要的是有效積累。無論做什么，“你總得帶走點什么”。

003 記得《吉田哈佛求學記》里有句話：有經(jīng)驗的情況下，什么都一起做，反而能做好。不要懷疑領導布置了貌似超出你能力的任務，做就好了?一旦開始了，你會發(fā)現(xiàn)自己越做越快、越做越好。

004 有時候，事情多了反而效率高，因為我們爭分奪秒，沒有時間糾結來糾結去。忙到起飛的酸爽感覺，只要在能承受的范圍內，其實挺好。就如同工作生活之余，還要學習運營，這也是個積累的過程，事情的取舍、任務的銜接、怎么相互配合、如何平衡借力……在思考和行動的過程中，本身就能學到很多。

005 找到工作的意義，在工作中尋找機會，最大限度地發(fā)揮自己的潛能。

006 多關注自己真實的內心，如果目標正確，方法正確，心態(tài)正確，應該沒有什么是不可能的吧。

007 不被壓力嚇到，不被壓力打倒，專注于眼前的每一個小任務，各個擊破。成功始于足下，做，就對了。

008 沉浸在當下，就是對當下有完全的接納。相由心生，境由心轉。

009 想法太雜就容易亂，一團毛線要繞成毛球，得先找到一根線頭，然后追著這根線頭繞下去。

010 接納一切，無論好的壞的，成功或失敗。如果只能接受好的，心就會浮躁，就不能客觀。

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