音樂療愈第一天

意想不到第一天的體驗帶著好奇和未知的體驗開啟了~

小植特別貼心的告知注意事項,并用點燃的艾草幫助清理凈化~

躺在床上帶上眼罩感覺心安定了許多,青雨老師開場做了噴霧凈化,一下子讓場域安定下來,當(dāng)腳底的頌缽的敲擊時,感覺整個下肢從下到上開始振動,聽到薩滿鼓敲擊的時候,突然感覺內(nèi)心還是有點慌慌的,感覺是身體里還有很多的恐慌正涌出來~

意想不到

聽到大海的聲音內(nèi)心很輕松,腦子卻一直很漲,還有聽到貝果的聲音就像回到童年很愉悅很歡喜~

青雨老師的每一個動作感覺都非常的靜心慢,聽到手碟的聲音感覺天外來音,即興創(chuàng)作就像在聽音樂會一樣~

意想不到從頭到尾頭部都很脹,注意力一直在這里,沒有辦法完全放松~

頌缽在頭部振動時周圍感覺會非常的安靜,寧靜的感覺~

最后青雨老師用噴霧再次噴灑宣布儀式結(jié)束,最后躺著靜靜的休息了十分鐘,感覺整個身體清爽了許多~頭部依然漲著~

青雨老師說能量會在內(nèi)部自動運行,海底輪和臍輪也是重點療愈的部分,今天功課里有需要放下的部分,期待明天有新的體驗等待著我~

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容