第3課 無需向外界求助，自己才是最強大的（節(jié)選）

LESSON THREE

與龐大的宇宙相比，人是渺小的，就像茫茫大海里的一滴水，巍巍高山上的一塊石。但是人絕不是被動的，無所作為的，人是世界的主人。人正改變著世界，讓世界以我們的意愿運轉。人是能作用于世界的，同樣世界也作用于人。這種作用和反作用的結果就是因與果的關系。

思想總是走在行動前面，想到才能做到。因此，思想就是因，而你在生活中所遭遇的一切，都是果。有因才有果，既然這樣，就不要再為過去或現(xiàn)今的一切境遇有絲毫的抱怨了，因為一切取決于你自己，取決于你能不能把環(huán)境塑造成你所希望的樣子。

世界上最豐富的資源藏在我們的腦海里，我們的思想蘊含豐富的寶藏。努力開發(fā)精神能源吧，讓它們在現(xiàn)實中實現(xiàn)，它們會聽命于你，一切真實的、長久的能力，都由此而來。

無需向外界求助，你自己就是力量的源泉，沒有誰比你更強大。只要你了解了你的潛能，堅定不移地朝著目標努力，你在生命的旅途中就不會被絆倒，就沒有任何困難能阻止你向前邁進，因為精神力量隨時隨地都準備向堅定的意愿伸出援手，幫助你把想法和渴望變?yōu)槊鞔_的行動、事件與條件，只要你愿意開啟它。當你實現(xiàn)了這些，你就找到了力量的源泉，它將使你能夠得心應手地應對生活中產(chǎn)生的各種境遇。

當你刻意地去做一件事，這是顯意識的結果。我們需要把它們變成自發(fā)的意識，或者說潛意識，這樣，就可以把我們的自我意識解放出來，關注其他。習慣漸成自然，在新一輪的回合中，這些新的行動又漸漸變成了自然的習慣，繼而成為潛意識，這樣，我們的心智可以再度從這一細節(jié)中解放出來，進一步投入到其他的行動中。從顯意識到潛意識的轉變，其實就是從刻意到自覺再到習慣的改變。

1 人體的不同器官分擔著不同的工作：大腦-脊椎系統(tǒng)是顯意識發(fā)生的器官，交感神經(jīng)系統(tǒng)是潛意識發(fā)生的器官。大腦-脊椎系統(tǒng)是我們通過感官接收意識傳輸?shù)那?，并控制著全身的動作。大腦-脊椎系統(tǒng)的中樞在腦部，擔任顯意識的工作。而潛意識的工作則由太陽神經(jīng)叢擔當，它是一個神經(jīng)節(jié)叢，在胃的后部，是精神行為的渠道，是交感神經(jīng)系統(tǒng)中樞，支撐著身體的生理機能。

2 顯意識和潛意識雖然分屬于不同的器官，但是它們的必要互動在神經(jīng)系統(tǒng)中也有相應的反應。

當你刻意地去做一件事，這是顯意識的結果。我們需要把它們變成自發(fā)的意識，或者說潛意識，習慣漸成自然，這些新的行動又漸漸變成了自然的習慣，繼而成為潛意識，從顯意識到潛意識的轉變，其實就是從刻意到自覺再到習慣的改變。

3 顯意識和潛意識兩種系統(tǒng)之間的連接，是通過“迷走神經(jīng)”建立起來的，迷走神經(jīng)從腦部延伸出來，作為大腦-脊椎系統(tǒng)的一部分，延伸到胸腔，其分支分布在心臟和肺部，最終穿過橫隔膜，脫去表層組織，與交感神經(jīng)交結起來，這樣就構成了兩個系統(tǒng)的聯(lián)結，使人成為一個物質上的“單一實體”。

4 人類的大腦就像是一個顯示器，每一種想法都是通過大腦接收的，并在腦海中形成相應的影像；它聽命于我們的推理能力。當客觀想法被認為是正確的，就會被傳遞到潛意識系統(tǒng)，或是主觀意識當中，成為我們生命的一部分，然后再作為事實傳遞給外界。當?shù)竭_主觀意識之后，這些想法就對推理論辯產(chǎn)生免疫力了，不再受其影響。潛意識不能進行推理，它只是執(zhí)行，它把客觀想法的結論全盤接受。

5 太陽叢之所以被稱為太陽叢，是因為它像太陽一樣是分發(fā)能量的中樞機構，把全身不斷產(chǎn)生的能量傳遞出去。能量被真實的神經(jīng)運送到身體的各個部位，在環(huán)繞身體的大氣中散播開來。這種能量是非常真實的能量，這顆太陽也是非常真實的太陽。