? 01你錯過了就將不再會有下次
亞馬遜創(chuàng)始人Jeff Bezos在創(chuàng)業(yè)初期并不知道他創(chuàng)辦的公司能給他帶來什么樣的未來,后來,雅虎公司打來電話說你們要不要把廣告放在我的首頁上呢,jeff直接就答應了,當時的情況亞馬遜還沒有能力應對這么龐大的客戶群體。之后的亞馬遜以很快的速度遍布整個世界。
001 保持激情,快速行動
找到讓你內(nèi)心激動的地方,請快速行動。如果這件事情讓你身體有了有效反應,那么這就是一個值得注意并且可以實踐的文字。
002 做一個快樂的人
積極情緒有利于思維拓展,消極情緒恰恰相反,會束縛你的思維和行動。如果生活不能給你帶來什么,那么就請你煎個雞蛋給自己吧。生活總是苦難且不順利的,大家都是這樣,如果你能夠從中找到快樂,你就已經(jīng)超越很多人了。
003 主動找到正能量
先學會為自己鼓掌,給自己積極的暗示,只有自己才會對自己負責。
第一,為你的生活繪一張圖紙,把日常的生活中常去的地方標記在圖中。
第二,仔細回憶圖中地點讓你體驗到快樂的程度。
第三,哪個地方快樂程度高,就多去哪個地方,反之,則少去。
? ? ? ?02 和失敗做朋友
001 你是如何看待失敗的
如果你害怕失敗,那么你會永遠停滯不前。
如果你因為失敗而放棄目標,那么你會永遠停滯不前。
如果你沒有接受失敗的勇氣,那么你依然停滯不前。
002 在失敗中你能獲得什么?
認識到你有很大的提升空間;
意識到自己偏離的軌道;
發(fā)現(xiàn)你需要一些幫助;
發(fā)現(xiàn)你被某個假象誤導了。
003 在失敗中你會失去什么?
你失去了一次就成功的幸運;
你失去了對自己的肯定。
如果你很在意失去什么,那么你就會更加忽視了你會得到什么。我們都經(jīng)歷過太多的失敗和低谷,這些失敗讓你更加真誠且清醒的認知著自己,激發(fā)著你對未來的渴望,即使用著廉價的打字機以及住在簡陋的地下室J·K·羅琳也成功寫出了巨著哈利波特,20多歲就離異對她打擊很大,丟掉了生存能力,但是讓你清楚的認識到當她一無所有的時候真正遵循自己的內(nèi)心指引,讓理想和現(xiàn)實完美的結(jié)合!
? ? ? 03 如何度過悲傷
Google首席運營官雪莉·桑德伯格,《時代》雜志評為全球最具影響力的人物之一,2016年做客伯克利(UCB),講述了一年前丈夫突然去世的情況下自己如何面對悲傷,起初她抱怨自己沒有在生前多關(guān)心丈夫的身體狀況,陷于自責的狀態(tài),整個人已經(jīng)處于崩潰的邊緣。于是,她找到了當時的心理學家馬丁· 塞利格曼,馬丁告訴她從苦難中振作起來關(guān)鍵是做到三點---不要過分自責(personlization)、不要過分解讀(pervasiveness)以及不要以為傷痛永不褪色(perfomance)。原來晚上睡覺前總是在想自己今天這個事情做得不夠好,那個事情做的不完美?,F(xiàn)在的她睡前只做一件事,想著最好的事情,安心睡眠,用積極的心態(tài)擁抱世界。