早上好，節(jié)日如何？節(jié)日不忘休息，節(jié)日不忘跑步。
可以不跑步，但不能沒有自己的堅(jiān)持。
比如早睡，如果有了這個(gè)，恭喜你，如同360開機(jī)畫面，你已超越一大波人。
最近，筆者和簡(jiǎn)友一起控討早睡的問題，因?yàn)樽龅接须y度，所以要經(jīng)常扯一扯。巧的是，有幾個(gè)大號(hào)也在推送關(guān)于熬夜主題的文章。只是表達(dá)方式不同，但對(duì)熬夜的危害是有共識(shí)的。
說到大號(hào)，扯遠(yuǎn)一點(diǎn)，筆者也有自己的公眾號(hào)，開通流量主后，看著可憐的點(diǎn)擊收入，羨慕傳說中的一篇文章有近千或萬元的收入，這也許只是像彩票夢(mèng)一樣的存在，這點(diǎn)自知之明還是有的。
玩公眾號(hào)以來，樂趣遠(yuǎn)不如簡(jiǎn)書，簡(jiǎn)友們的支持注入了源源動(dòng)力，讓軍范律政感激興奮，但是公眾號(hào)讓軍范律政走出溫室，來到活生生的嚴(yán)酷現(xiàn)實(shí)中。不怕簡(jiǎn)友笑話，玩了這么久的公眾號(hào)，只有區(qū)區(qū)幾百個(gè)粉，每次閱讀沒突破過30，如果不發(fā)朋友圈，只有區(qū)區(qū)的的幾個(gè)閱讀量，遙望大V夢(mèng)，也許在中&國(guó)&夢(mèng)&全面實(shí)現(xiàn)以后吧。
想更多的粉，更多的點(diǎn)擊量，更多的廣告收入或其實(shí)變現(xiàn)，但也只是想想而已，自己的這點(diǎn)水平還沒個(gè)球數(shù)嗎？
如同相聲演員一般，簡(jiǎn)友們就是軍范律政的衣食父母，給予了持續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。公眾號(hào)的更新也會(huì)堅(jiān)持下去，曾經(jīng)糾結(jié)要不要迎合市場(chǎng)，跟熱點(diǎn)，玩套路，吸眼球，打擦邊球，但是內(nèi)心真實(shí)的聲音卻沒有辦法違背。
真實(shí)，分享真實(shí)，對(duì)得對(duì)讀者付出的時(shí)間就是對(duì)自己品牌、人設(shè)的負(fù)責(zé)
說寫作不是自嗨的過程是假的，寫作當(dāng)然自嗨，區(qū)別的是，有良心的自嗨不忘分享真實(shí)感受，閱后有所思、所感、所獲，哪怕一絲精神上的撫慰、按摩或共鳴。但純自嗨甚至是弄虛造假就別說了，畢竟，讀者的眼睛是雪亮的，遇文不淑，請(qǐng)及時(shí)繞道。
跑步、分享會(huì)堅(jiān)持，公眾號(hào)也會(huì)做下去，感謝簡(jiǎn)友們給予更多的支持，關(guān)注并與軍范律政及時(shí)交流，這算是做一個(gè)小廣告吧。
貌似扯遠(yuǎn)了。最重要的是，大家一起不熬夜。
ok，正午十二點(diǎn)，坐在野樹林里，雨后的藍(lán)天格外純凈，清爽的涼風(fēng)習(xí)習(xí)拂過，還有歐美經(jīng)典打底，小兒在一旁愉快的玩耍。這個(gè)世界，仿佛只剩爺倆。安靜的開心。
繼續(xù)，把今天的話題聊完。
熬夜，你覺得一切在掌控中，沒事。其實(shí)，這都是僥幸心理，所謂僥幸，實(shí)質(zhì)是不敢承認(rèn)的必然，而僥幸向來都是別人家的，到頭上，一招中的。如圖。
做身體的好朋友
筆者一直覺得身體、靈魂是兩個(gè)獨(dú)自運(yùn)行的系統(tǒng)，要區(qū)分對(duì)待。精神愉悅，要考慮身體的承載力，一旦超負(fù)荷，勢(shì)必造成不良后果。
要把身體當(dāng)成最貼心的朋友，及時(shí)感知其需求，好好對(duì)待這個(gè)朋友，多好都不為過，身體也是最好的朋友，只要你對(duì)它好，它也會(huì)有好的回報(bào)。
要把身體當(dāng)成單獨(dú)的系統(tǒng)去運(yùn)轉(zhuǎn)、維護(hù)，用科學(xué)的、人性化的方式以待它，以期它配合你共同完在人生這個(gè)課題。
身體好才是真的好
健康無疑是最貴的，最珍貴的財(cái)富。誰也帶不走，也 買不來。陸續(xù)進(jìn)入中年、壯年，人生的鼎盛期，健康意義更加突顯。如果一人倒下，往往是整個(gè)生態(tài)鏈的重要一環(huán)，老老小小都需要養(yǎng)活，必須把健康放在第一位。
身體的勝利才是底氣十足的勝利。
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