片段 一： ?選自《堅(jiān)持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》

【R：閱讀原文】

盡量找出不被侵犯的“圣地＂

利用不容易被工作或私事影響的時(shí)間最好，例如，如果利用每天開始工作前的時(shí)間，就不容易被安排好的事情影響。

當(dāng)然，我們很難開始就做到最好。經(jīng)常會發(fā)生，“打算早晨七點(diǎn)開始學(xué)習(xí)，結(jié)果沒睡夠而無法集中精神””計(jì)劃晚上八點(diǎn)閱讀，結(jié)果經(jīng)常被偶發(fā)事件影響”等情況，所以，請?jiān)趯?shí)際生活中多方嘗試，如果無法順利進(jìn)行就改變做法，找到最佳行動模式，并把此模式“嵌入”日常生活當(dāng)中。

圖片發(fā)自簡書App

I1:找到不會被打擾的時(shí)間。當(dāng)然實(shí)施起來一開始可能會有所困難，所以必須根據(jù)自己的實(shí)際情況找到最佳的行動模式。

A1：本來自己一直計(jì)劃每天花四個(gè)小時(shí)來讀書提升自己的，時(shí)間分別是早上兩小時(shí)，晚上兩個(gè)小時(shí)。但是有時(shí)候出差或者在家里的時(shí)候就會難以做到。

A2:后面以結(jié)果為導(dǎo)向，不再以時(shí)間為唯一維度來看待自己的學(xué)習(xí)。睡覺前會把第二天要做的任務(wù)寫在便簽上貼在書桌墻上。早晨起來快速去完成能在房間里就能完成的任務(wù)。例如：1：快速爬完拆書課以及小明打卡群的樓梯。2：快速讀完《金字塔原理》第二章思考的邏輯103到152頁。這個(gè)時(shí)候就會發(fā)現(xiàn)原來一個(gè)早上兩個(gè)小時(shí)不到的時(shí)間就完成了之前四個(gè)小時(shí)任務(wù)。

這樣的習(xí)慣不僅提高了效率也給自己在不斷學(xué)習(xí)，不斷輸出的道路上給了自己信心。