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?有沒有那么一天,身邊都是被自己喜歡的事物包圍,然后度過怦然心動(dòng)、光輝閃耀的每一天?
? ? ? ? 生活的空間時(shí)不時(shí)需要打理,但過了幾天又亂成一團(tuán),剛剛整理好的衣柜里的衣服又散亂了,沙發(fā)上、椅子上、床上……到處你的衣服,抽屜里散亂的小東西,每次需要找需要的物品翻找了半天,廚房也越來越不想踏進(jìn)去,昨日對廚藝的熱忱也一天天消散下去?……為什么怎么整理都整理不好?我們都在用從小父母教給我們的方式整理自己的房間,整理了這么多年,我們變成了「會整理的人」嗎?并沒有。
? ? ? ?1.每天整理一點(diǎn),一輩子也整理不完
? ? 過去,甚至現(xiàn)在,是不是一直在整理東西,可是家里依舊很亂。所以,我們必須改變多年來的整理習(xí)慣。要一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)起整理的習(xí)慣,很難。因?yàn)槿巳绻桓淖円庾R,就無法改變習(xí)慣。可以參見《丟棄的藝術(shù)》一書。
? ? ? 一天丟一個(gè)東西,一輩子也丟不完,而且你每天花在丟哪個(gè)東西上的精力會影響自己的學(xué)習(xí)工作。商場的打折促銷活動(dòng),永遠(yuǎn)吸引著你,添加到家里的東西總是不斷增加,導(dǎo)致我們看不到整理的成果,所以覺得整理沒效果。整理得不徹底,永遠(yuǎn)無法整理好。
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? ?要想徹底的學(xué)習(xí)整理,并打造自己舒適、怦然心動(dòng)的住所,不是「一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)整理的習(xí)慣」,而是一口氣整理完畢,引發(fā)戲劇性的意識變化。只要體驗(yàn)過怦然心動(dòng)的住所與美好的周圍環(huán)境,都會打心底保持房間整潔。
? ? ? 整理時(shí)需要做的兩件事:判斷物品是否需要丟掉和決定物品的定位。徹底整理不是一件很困難的事情,這是以后家里不再變亂的必要條件。
? ? ? 2.理想的生活是什么?
? ? ? 不知從什么時(shí)候開始,一直想著獨(dú)處最幸福的時(shí)刻應(yīng)該就是在空氣清新、幽靜舒適的空間里,泡著自己喜歡的玫瑰茉莉花茶,做著自己喜歡的點(diǎn)心,在夕陽西下時(shí),躺在陽臺亦或是家里的庭院里,閱讀自己喜歡的書。環(huán)顧四周,剛吐出花苞的桃樹,自由飛翔的燕子,干凈透徹的藍(lán)天,以及房間里到處是讓自己怦然心動(dòng)的東西……這,真的很美好。不需要豪華住宅,只需要一個(gè)怦然心動(dòng)的小家足以。
? ? 腦海中 浮現(xiàn)自己身臨其境的理想生活,對于自己徹底整理住所很重要。不論是丟東西還是擁有東西,最終都是為了讓自己幸福。
? ? ? 3.1如何丟東西
? ? ? ?觸碰時(shí)怦然心動(dòng)的東西留下,丟掉不心動(dòng)的東西。重點(diǎn)是一定要一件一件拿在手里,觸摸它。讓自己身體與物品聯(lián)結(jié)。
? ? ? ? 衣柜里總有一些不會再穿但覺得買來沒穿過或者覺得很貴就舍不得丟棄的衣服,如果你穿著那些不讓自己心動(dòng)的衣服,你真的幸福嗎?答案是不會。只被怦然心動(dòng)的的東西圍繞的生活這才是自己的理想人生。因此,只留下令自己怦然心動(dòng)的東西,剩下的,毅然決然丟掉!這一刻,過去的人生會重新啟動(dòng),全新的人生就要開始。
? ? ? ?3.2集中同類物品,在一口氣判斷是否丟棄
? ? ? ? 按照物品類別來思考,把你同一類的東西全部集中在一起后,再一口氣做出判斷。為什么玩集中同類物品再處理?因?yàn)檎_掌握自己目前到底擁有多少東西是有必要的。很多人因?yàn)闁|西數(shù)量驚人而大受打擊,這一刻才發(fā)現(xiàn)自己原來擁有這么多。而且發(fā)現(xiàn)自己擁有多個(gè)款式相同的東西,透過集中在某一處就可以互相比較,這樣容易做出「留下」or「丟棄」的判斷。
? ? ?3.3丟棄物品的順序
? ? 自己也是深有感觸,一旦碰到紀(jì)念品,就一直回憶過去,陷入過去的記憶里不可自拔。要是我們從紀(jì)念品開始整理,勢必失敗。如照片等有特別回憶的物品,要選擇還是丟棄是很費(fèi)神的,因?yàn)樽约簬нM(jìn)家里的物品除了它本身具有的價(jià)值外,還有「機(jī)能」「資訊」「感情」三種價(jià)值,加上「稀有性」,這就決定了丟棄的難度。
? ? ? ? 順利丟棄東西的基本順序「一開始是衣服,其次是書籍、文件、小物品,最后是紀(jì)念品」。
? ? ? ? 對于不心動(dòng)也沒辦法 丟棄的東西,要一一思考它們的任務(wù),你就會發(fā)現(xiàn)很多東西其實(shí)已經(jīng)完成它們的任務(wù)了。比如衣柜里一件幾乎沒穿過的衣服,試著回想,當(dāng)初為什么會買這件衣服?覺得很可愛就買了啊,這是我當(dāng)時(shí)的想法??墒琴I回家穿上了,才發(fā)現(xiàn)不太適合自己耶,那么這件衣服的任務(wù)就是在買衣服的那一瞬間讓自己心動(dòng),賦予了你買下那一瞬間的感動(dòng)。如果以后,你不再買同樣的衣服了,也是這件衣服的任務(wù),那么現(xiàn)在你可以帶著感謝的心情丟棄它了,感謝它曾經(jīng)帶給你的心動(dòng)。
? ? ?留下讓自己怦然心動(dòng)的東西才是應(yīng)該值得珍惜的東西,為了珍惜你真正應(yīng)該珍惜的東西,所以必須把完成任務(wù)的東西丟棄。丟掉很多東西,并不是浪費(fèi),相反,把東西藏在衣柜深處甚至忘記它的存在,才是對它們最大的忽視。
? ? ?整理之后,自己是不是感受到了舒暢呢?
? ? ? 4.1衣服的收納_折疊收納法
? ? ? 衣服的收納方法兩種:(1)只使用衣架掛在吊衣桿上的「吊掛收納」。(2)折疊好后排列在抽屜里的「折疊收納?!拐郫B收納的威力大于吊掛收納,折疊方法正確,收納的衣服更多,而且折疊衣服的價(jià)值在于透過自己的手觸碰衣服,把能量傾注到衣服當(dāng)中。折衣服,不僅是為了收納,更是慰勞總是支持自己的衣服,向它們表達(dá)愛意的行為。因?yàn)?,衣服?yīng)該邊折邊感恩。這就是和衣服的對話。
? ?那么如何折疊衣服?




? ? ?「直立」是收納最基本的原則。我們傳統(tǒng)的折衣服方法,衣服折得又大又薄,放在抽屜里疊在一起,這樣衣服容易又折痕,而且每次拿出來衣服又會亂?!钢绷⑹占{」首先把前后衣身(除袖子和領(lǐng)子之外的部分)稍微內(nèi)折,做出一個(gè)縱向較長的長方形后,剩下的則配合衣服的高度調(diào)整,折成四折或者六折都可以。要想把衣服直立起來,關(guān)鍵要找到衣服的黃金點(diǎn),也就是對那件衣服而言最舒服最適合的折法。
? ? 這里的小秘訣就是,布料柔軟輕薄的衣服,寬度和高度折得小一點(diǎn),而布料松軟較厚的衣服,可以折的比較寬松一些。折的時(shí)候,從布料較薄的角落開始著手會比較容易。
? ? ?4.2衣服的擺法
? ? ?打開衣柜,看到自己最喜歡的衣服整齊擺放,是不是心情愉快?對于能折起來的衣服,盡量折疊。對于適合「吊掛收納」,一般有大衣、西裝、夾克、裙子、洋裝等,首先,基本原則是同類衣服掛在一起,按照「往右上方」的排列方式來吊掛,站在這樣往右上方順序排列的衣柜前,就能體會到一種不可思議與心動(dòng)的感覺,好像全身細(xì)胞都活起來了。

? ?4.3襪子的收納
? ? 要注意,襪子和絲襪不可以綁起來收納,不可以翻過來卷成一團(tuán)。如何正確折襪子?首先,把左右腳的部分重疊后縱向折成一半,然后再折成三等分的長度。把腳尖的部分往內(nèi)折,腰的部分稍微多留一點(diǎn)凸出去。再由下往上卷起,卷好后如果腰的部分在最外面,就是正確的。
? ?5.紀(jì)念品放最后
? ?紀(jì)念品往往最難判斷是否丟掉,它充滿了紀(jì)念、回憶,丟掉這些東西,似乎覺得連重要的回憶也丟棄了。但是,我們要知道,真正難忘的回憶,就算沒有紀(jì)念品,也不會忘記,我們都活在當(dāng)下。不管過去如何輝煌,人都無法活在過去,為當(dāng)下的心動(dòng)才是更重要的事情。
? ? 照片更是帶著更多過去的信息,只留下心動(dòng)的照片就好,一次旅行留下代表性的幾張照片就可以,其他的記憶就會歷歷在目。
? ?空間的使用不應(yīng)該是為了過去的自己,而應(yīng)該是為了將來的自己。整理,也就是整理每一個(gè)過去,為了人生重新出發(fā)。
? ? ? 自己也是這樣,無法丟棄東西根本原因就是「對過去的執(zhí)著」和「對未來的不安」,希望通過怦然心動(dòng)的整理,讓自己人生煥然一新!保留心動(dòng)、必要的東西,讓自己處于自然的狀態(tài),對自己追求看的更清楚。丟掉雜物,找回人生決斷力!而且,通過整理物品,來整理自己選擇的工作、想過的生活,選擇的人生伴侶。
? ?(詳細(xì)參見書籍《怦然心動(dòng)的人生整理魔法1》《怦然心動(dòng)的人生整理魔法2》《丟棄的藝術(shù)》《超級時(shí)間整理術(shù)》以及日本電影《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》)