摘記：說出要求

如果你不為自己求任何事，那么就意味著你并不是重要的人物。由此，你的需求和愿望就不會得到他人的重視。但若你表達了出來，那么就表示你在這里、你的存在是不容忽視的，并且你是一個完整的、有需求和愿望的人。在說出要求時，你會為自己邁出的這一步自豪，也會為之后獲得所求的而自豪。你的自信就會得到提升。

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