時(shí)間的窮人
在如今信息大爆炸，人人都在爭(zhēng)分奪秒，奮力前行的時(shí)代。如果有人問你，什么最貴？相信大多數(shù)人的答案都是：時(shí)間最貴。
窮人忙著工作，富人忙著賺錢；
窮人花大量時(shí)間尋找能夠賺錢的工作和機(jī)會(huì)；
富人花大量時(shí)間尋找找能為自己賺錢的人和項(xiàng)目，讓自己擁有更多的財(cái)富；
由此可見，不管窮人還是富人，在時(shí)間上都是一樣的貧乏，唯一的不同就是，窮人為了謀生賺錢，不惜賤賣自己的時(shí)間，而富人為了積累財(cái)富，只需要花很少的錢，就能購(gòu)買他人的時(shí)間，讓自己的工作更高效，時(shí)間更值錢。
都是時(shí)間的窮人，一類人讓自己的時(shí)間不斷貶值，而另一類人卻讓自己的時(shí)間不斷增值。很顯然，能夠讓時(shí)間增值的人肯定不會(huì)是窮人。如何讓自己的時(shí)間增值，每一分鐘都值錢呢？秘密就在這本《一分鐘經(jīng)理人》中。
這本書的作者肯·布蘭佳，作家、演說家和商業(yè)咨詢顧問，是享譽(yù)全球的管理大師；他被譽(yù)為當(dāng)今商界最具有洞察力和思想力度的人之一?！兑环昼娊?jīng)理人》也是有史以來(lái)最成功的商業(yè)管理著作之一。
這本書雖然是為培養(yǎng)卓越的管理人才而寫的管理書籍，但它的適用性遠(yuǎn)超企業(yè)層面，一分鐘經(jīng)理人的三個(gè)1分鐘策略，可以應(yīng)用于生活的方方面面，從書中也可以看出，經(jīng)理人看似是管理別人，但實(shí)際上每一個(gè)經(jīng)理人都是在進(jìn)行自我管理，首先是自己的經(jīng)理人。
三個(gè)1分鐘，做自己的經(jīng)理人
用一分鐘原則快速高效進(jìn)行管理的背后，是對(duì)自我全方位梳理，定位，高效利用時(shí)間的結(jié)果。正是由于知道自己的時(shí)間寶貴，才會(huì)努力提高自己每一分鐘的價(jià)值，節(jié)約自己的時(shí)間，同時(shí)也尊重他人的時(shí)間，確保讓他人在單位時(shí)間內(nèi)發(fā)揮最大的價(jià)值。
因此，書中的三個(gè)1分鐘原則，也是在教會(huì)我們?nèi)绾瓮ㄟ^日常的自我管理，提升自己的做事效率，讓我們的時(shí)間更值錢，從而讓自己成為一個(gè)更值錢的人。
第一個(gè)1分鐘：一分鐘目標(biāo)
目標(biāo)是一切的基礎(chǔ)，無(wú)論是工作，學(xué)習(xí)還是生活，因?yàn)橛辛四繕?biāo)才會(huì)有努力的方向。
為自己的人生樹立一個(gè)大目標(biāo)可能看起來(lái)會(huì)太遙遠(yuǎn)，因此很多人會(huì)在年初給自己立下一個(gè)新年愿望，希望一年之內(nèi)完成幾件重要的事情，但往往到了年底，發(fā)現(xiàn)目標(biāo)還停留在原地，一動(dòng)不動(dòng)。
看了書中的一分鐘目標(biāo)的原則，才發(fā)現(xiàn)我們制定目標(biāo)時(shí)有多么的不切實(shí)際，讓我們看看如何高效地制定并執(zhí)行目標(biāo)。
1、聚焦關(guān)鍵目標(biāo)
很多人目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的根本原因是沒有關(guān)鍵目標(biāo)，清單式的列了一堆，沒有主次，也不分重點(diǎn)，結(jié)果就是像猴子掰棒子，今天做這件，明天做那件，最后一件都做不成。
其實(shí)，人的精力真的是有限的，目標(biāo)不需要很多，但一定是自己認(rèn)為最關(guān)鍵，非做不可的。因?yàn)樽髡咴跁姓f道：
一個(gè)人80%的成功來(lái)自20%的目標(biāo)，聚焦20%，目標(biāo)就更容易達(dá)成。
2、目標(biāo)要清晰可見
目標(biāo)不能只是想想，或者說說而已，而是要寫出來(lái)，與他人分享，讓目標(biāo)更加的清晰、具體，看得見，可衡量，拆分到具體每天的小目標(biāo)，并且寫下完成的期限。也就是要遵循SMART原則。
寫出來(lái)以后，還要盡量用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言描述出來(lái)，用1分鐘的時(shí)間，把它完整地說清楚。
3、每天不定時(shí)重溫，檢驗(yàn)，對(duì)照。
每天早上起床后，花1分鐘時(shí)間，確認(rèn)一下今天的目標(biāo)，再開始做其他的事情。將目標(biāo)貼在顯眼的地方隨時(shí)提醒自己，重溫目標(biāo)。
或停下來(lái)思考幾分鐘，審視自己的表現(xiàn)，對(duì)照自己當(dāng)下所做的事情是否與目標(biāo)一致，如果偏離了目標(biāo)，就要及時(shí)地調(diào)整，這樣的即時(shí)提醒，即時(shí)反饋，讓自己能夠始終專注在主要的目標(biāo)上，提高了執(zhí)行的力度，更有利于目標(biāo)的快速達(dá)成。
比如我今年參加的每個(gè)月讀18本書的訓(xùn)練營(yíng)，課程期間每天讀1本書是我們共同的目標(biāo)，我會(huì)在早上起床后，用60分鐘高效閱讀法讀完，并按照書評(píng)模板回答9個(gè)問題或?qū)懸黄獣u(píng)，下午3:00前提交。晚上參加群內(nèi)的頭腦風(fēng)暴，檢驗(yàn)自己的讀書成果，加深印象——這就是我的一分鐘目標(biāo)。
第二個(gè)1分鐘：一分鐘稱贊
卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》一書中指出：“每個(gè)人的天性都是喜歡被別人贊美的。”但中國(guó)人受傳統(tǒng)的儒家文化影響，不太擅長(zhǎng)稱贊別人，也不太習(xí)慣被人稱贊，這是我們要突破自己的地方。
通過對(duì)一個(gè)人做對(duì)的事情進(jìn)行肯定和鼓勵(lì)，可以幫助我們充分發(fā)揮潛力，極大地增強(qiáng)自信心，如果沒有人稱贊我們，我們也要學(xué)會(huì)自己夸自己，肯定自己，當(dāng)然看到他人最對(duì)事情的時(shí)候，也不要吝嗇自己的贊美之詞。因?yàn)檫@是在人際交往中最快拉近彼此距離的萬(wàn)能法寶，更何況只需要1分鐘就能做到。
一分鐘稱贊法分為兩個(gè)部分：
前半分鐘：一定要在自己做對(duì)、做好的事情時(shí)第一時(shí)間給予稱贊，而且要將過程很具體的描述出來(lái)，而不是簡(jiǎn)單地一句“太棒了”，還要指出做對(duì)這件事對(duì)他人，對(duì)團(tuán)隊(duì)的意義。說完以后用幾秒的時(shí)間回味一下自我贊美帶來(lái)的喜悅之情。
后半分鐘：寫下鼓勵(lì)自己的話語(yǔ)，相信自己可以做得更好。
回到我每天1本書的閱讀目標(biāo)上，我早上用了60分鐘讀完了《一分鐘經(jīng)理人》這本書，通過回答9個(gè)問題，梳理出整本書的脈絡(luò)結(jié)構(gòu)，順利完成任務(wù)，還把學(xué)到的知識(shí)分享出來(lái)，把這個(gè)方法教給更多的小伙伴，以教為學(xué)，不僅幫助他人學(xué)會(huì)高效地管理自己，管理他人，也提高了我對(duì)知識(shí)的掌握和應(yīng)用能力，我的學(xué)習(xí)力太強(qiáng)了。
高效閱讀的價(jià)值就在于通過短時(shí)間大量閱讀，建立底層知識(shí)體系，通過分享，實(shí)踐，學(xué)以致用，提升自己的能力和價(jià)值，先解決自己的問題，再幫助他人解決問題，當(dāng)我解決問題的能力變強(qiáng)了，我的個(gè)人價(jià)值和影響力也會(huì)大幅提升，自己就會(huì)越來(lái)越值錢?！?strong>這就是我的一分鐘稱贊。
第三個(gè)1分鐘：一分鐘更正
在自我管理方面，更準(zhǔn)確地說，是要隨時(shí)反思。
我們?cè)谡f話，做事時(shí)，很容易憑感覺，受沖動(dòng)情緒的驅(qū)使做決定，會(huì)在無(wú)意識(shí)中犯下一些無(wú)可挽回的錯(cuò)誤，因此要時(shí)時(shí)觀察自己的一言一行，發(fā)現(xiàn)不對(duì)，馬上更正。養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，會(huì)讓我們很好地控制自己的情緒，減少因?yàn)槭韬龆斐傻膰?yán)重后果。
一分鐘更正也分為兩部分：
前半部分：發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤立即更正，確認(rèn)事實(shí)，并對(duì)錯(cuò)誤進(jìn)行具體的分析，找出錯(cuò)在哪里，觀察自己面對(duì)這樣的錯(cuò)誤，有什么感受，評(píng)估自己的錯(cuò)誤會(huì)造成什么樣的影響，沉默5秒鐘，記住這一刻。
后半部分：相信自己以后完全有能力避免這樣的錯(cuò)誤，不要過度自責(zé)，更不要對(duì)自己進(jìn)行否定和攻擊，做錯(cuò)事不代表自己不好，能力和人品是兩碼事，學(xué)會(huì)從錯(cuò)誤中成長(zhǎng)，才是更重要的能力。
再以我的讀書目標(biāo)為例，可能早上我在讀書的時(shí)候，掉進(jìn)了書中的故事里，導(dǎo)致用時(shí)過長(zhǎng)，沒能帶著問題閱讀，60分鐘讀不完這本書，因此在回答高效閱讀模板的問題時(shí)，無(wú)法快速、準(zhǔn)確提煉出這本書的核心，這意味著今天的作業(yè)完成時(shí)間會(huì)拖延，就感覺焦慮，并有些懊惱，覺得自己太笨了，產(chǎn)生了深深的挫敗感。
下次會(huì)記得設(shè)鬧鐘提醒自己，不是自己笨，只是沒有做好時(shí)間規(guī)劃，我還在刻意練習(xí)階段，做不到60分鐘讀完一本書也很正常，如果馬上就能做到高效閱讀的話，我就不需要學(xué)習(xí)了，給自己一些時(shí)間和成長(zhǎng)的空間，慢慢調(diào)整節(jié)奏，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，18天以后一定會(huì)有一個(gè)大的改變?！?strong>這就是我的一分鐘更正。
運(yùn)用這樣的自我管理方法，每天進(jìn)行三個(gè)1分鐘的訓(xùn)練，相信自己的學(xué)習(xí)和工作效率一定會(huì)大大增強(qiáng)，自我價(jià)值和能力也會(huì)迅速得到提升，我通過這樣的方式訓(xùn)練60分鐘高效閱讀法，半年讀了100多本書，閱讀副業(yè)變現(xiàn)3萬(wàn)多塊，就是最好的證明。
總結(jié)
當(dāng)我們能夠確立并聚焦自己的關(guān)鍵目標(biāo)后，把大目標(biāo)拆解成一個(gè)個(gè)具體的小目標(biāo)，每天早上花一分鐘，清楚自己當(dāng)天的目標(biāo)及行動(dòng)方案，集中精力，重點(diǎn)突破。
在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)與閃光時(shí)刻，用1分鐘的時(shí)間，讓自己在獲得成就的喜悅中找到心流體驗(yàn)；當(dāng)意識(shí)到自己出現(xiàn)了失誤時(shí)，及時(shí)叫停，進(jìn)行深刻的1分鐘反思，理性地看待自己的不足，積極尋找解決方案。
靈活運(yùn)用《一分鐘經(jīng)理人》的方法，讓管理變成是一種自我協(xié)調(diào)，與他人協(xié)同解決問題的活動(dòng)，充分發(fā)揮每一個(gè)人的潛能，調(diào)動(dòng)大家的積極性，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，明白每一個(gè)人實(shí)際上都是在為自己而工作，是自己的經(jīng)理人。
只有這樣，才能擺脫忙著工作，沒時(shí)間賺錢的窮人瞎忙模式，進(jìn)入像富人一樣的高效工作模式，讓自己的時(shí)間越來(lái)越值錢，快速變富的目標(biāo)也就不再遙遠(yuǎn)。
作者簡(jiǎn)介：心安
習(xí)慣養(yǎng)成教練，習(xí)慣變現(xiàn)導(dǎo)師，高效閱讀寫作變現(xiàn)導(dǎo)師
幫助100+小伙伴養(yǎng)成好習(xí)慣，幫助50+小伙伴將好習(xí)慣變成錢，立志幫助每一位愿意改變的小伙伴，用一個(gè)好習(xí)慣，撬動(dòng)生命發(fā)生改變，從而改變一生的命運(yùn)。
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