? 美好的一天從優(yōu)化語言開始，美好的一天從接納自己開始，美好的一天從小小改變開始。

? 婭儷老師直播間，分享了家庭規(guī)則，孩子小時沒有學(xué)習(xí)，現(xiàn)在覺得這個干貨太好了，分享出來讓更多的小孩子家長一起學(xué)習(xí):

? 為人父母，我們的人生，從來不是為了孩子而活，而是和他們一起，各自活成自己想要的樣子。

鍥而不舍的表達，改變，關(guān)系是互動的結(jié)果。

我是為自己的人生負責(zé)

有邊界的愛是孩子的安全感

不給孩子定規(guī)則才是對他最大的傷害

為什么定規(guī)則？

1、規(guī)則是孩子的心理皮膚

快樂原則

現(xiàn)實原則

規(guī)則比作地板，有些事現(xiàn)在不行，等的過程是安全的，如何承受得不到，沒有練習(xí)就是得不到。

孩子在規(guī)矩和有序中會活得更好。

例如:孩子買筆多——對筆有希望，筆是有能量的

2、規(guī)則構(gòu)建了可預(yù)測的世界框架，給孩子最深的安全感

3、規(guī)則讓孩子長出一個健康的內(nèi)心警察

3—7歲內(nèi)化形成，父母和社會的規(guī)則

每一次一致性的去表達，等一下，慢慢內(nèi)化成超我

父母擔(dān)心傷害——警報器

父母完美主義——亂的警報器——罵孩子的惡魔——冰冷的情緒和嫌棄的眼神。

清晰一致，溫和的規(guī)則，是孩子健康自律的根基

4、規(guī)則是幫助孩子閹割掉幻想 ，讓孩子真正長大

閹割是心理層面全能幻想的

不是所有的愿望都能滿足，快樂是有邊界的。

讓孩子在規(guī)則中學(xué)會談判、妥協(xié)、和延遲滿足。

1、規(guī)則是愛的具體形態(tài)

抱持性環(huán)境——無論發(fā)生什么我都是被愛著，被理解著的。

讓自己平靜下來，找棵樹抱抱

深吸一口氣穩(wěn)住自己

例如:牛奶灑了沒關(guān)系，媽媽小時候也灑過，咱倆一起給他擦干凈。

2、抱持，規(guī)則要清晰一致可執(zhí)行

規(guī)則要具體——吃飯餐桌前，睡前講三個故事關(guān)燈，哭鬧無效全家一致執(zhí)行。這不是針對你，這是家里的規(guī)則，法律面前人人平等，

3、不帶敵意的堅決執(zhí)行

哭——在邊上陪著，不羞辱、不吼叫、不拋棄。

4、規(guī)則要隨成長代謝

自由是需要有實力的

學(xué)習(xí)是為了更好的娛樂

12歲以上——協(xié)商授權(quán)可調(diào)節(jié)，共同創(chuàng)造的，家里的支柱，相互支撐的

家庭和家族是命運共同體

相信相信的力量，相信一切都會越來越好的！