? ? ? 昨天進行了第五項閱讀的新的章節(jié),心智模式。
(關于心智模式的理解)心智模式,就是一個人看待事情的模式。
(狹隘的心智模式)我們在生活當中心智模式有一個很容易犯的問題是,我們經(jīng)常用假設去看待這個世界,這樣會給我們的行為帶來許多的狹隘。
? (系統(tǒng)思維下的心智模式) 健全的心智模式不隨便去對人進行任何的評價。允許別人有不同的思維。即使是自己的思考模式在別人之上,也應該去尊重他人的是對某件事情的模式。尊重每一個人的心智模式。同時,很重要的一點就是不能以事件出發(fā)去看待問題,而應該看見事件背后的系統(tǒng)思維,用系統(tǒng)思維的一個心智模式去看待周圍的世界。
(狹隘心智模式例子)這里有一個很簡單的例子,就是我們經(jīng)常會被生活中的一件事,一件事弄的非常的不高興,其實我們很有可能就是因為這一看見了這一件事,然后就給這一件事有了一個概念性的假設,讓自己心里就特別的不舒服。
? ? (從狹隘走向成長當然心智模式)有一個生活中的例子,就是我在和我老公的交往過程當中,經(jīng)常會因為我老公一句話或者做的一件事情就是內(nèi)心特別的不高興,其實在這個過程當中,就是只關注一件事情,并加以片面假設的狹隘心智模式。其實從系統(tǒng)思維的角度,我老公善良誠實孝順,雖然老公有時不太會說話,或者某一件事情做的不到位,但是并不影響對他的感覺,他整體是棒棒噠,愛就是接納。當用系統(tǒng)思考的思維模式看問題時,心胸會寬廣,心態(tài)開放。
? ? (系統(tǒng)思維下的心智模式)系統(tǒng)思考的心智模式,它要求我們用更加開放接納。探尋的心態(tài),去與外界交往。
? ? 例如當我們遇到別人不同意我們觀點的時候,我們要去認真的,用反問和探尋的方法了解別人心里真正在想上嗎。同時,也允許別人來對自己的一些想法進行探究。即使在討論問題的過程當中,最后大家沒有采納自己的觀點,但是只要每一個人都盡情的說出了自己的想法,這就是一種很棒的感受。
? ? ? (總結(jié)心智模式)最后總結(jié)幾句話,來總結(jié)心智模式。第一心智模式是一個人看待這個世界的方法。第二普通人的心智模式有以下幾種誤區(qū)。大多數(shù)人的心智模式當中,都存在用假象的概念去支配行動的行為。表現(xiàn)為對單個事件的。關注容易用因為一件小事情而忽略看見背后更重要的東西。第三用系統(tǒng)的觀點。
? ? ? (系統(tǒng)思維下的心智模式)系統(tǒng)思考模式的心智模式應該是開放和接納的一個狀態(tài),第一,承認自己思維是有局限的,第二,承認別人的思維會有它不同的角度,并且去尊重他。第三,允許大家從不同的側(cè)面表達出自己的觀點。充分討論,充分尊重每一個人的不同觀點。第四,即使是大家的觀點不一致,但只要每一個人都充分表達了,最后無論采納誰的觀點都是沒有關系的。這是一個很好的心態(tài)。
? ? ? (帶來的新的覺察) 生活中的歷練,又多了一項覺察,就是覺察自己的心智模式。在覺察自己心智模式的過程當中,因為明確知道了什么是成長型的心智模式,什么樣的心智模式可能會對自己的行為造成不好的影響,因此保持這份覺察,我想我會更好的,與周圍的世界周圍的人建立一個更加融洽的關系。
? ? ? (改變從此開始)一直以來,希望自己能夠以非常放松的狀態(tài)與人交往,說話,做事??墒敲看卧诤腿私煌倪^程當中,總是感覺到自己非常的著急,在某種程度上來說可能就是著急別人要接受自己的觀點吧,或者是說把自己的觀點強加在別人身上吧。那么,從今天開始我就應該學會去從內(nèi)心真正達到這種方式。就是無論對方說什么,我都會去尊重,開放和接納他。不管是別人的觀點,即使是有明顯的不合適的地方,我們都應該相信每一個人他都是完善的,而應該去認真的去了解別人內(nèi)心深處真正的想法,去理解他們。同時,允許每一個人在成長的過程當中做出來的每一個選擇,每一件事情。
? ? 為不斷形成健全的心智模式在學習與實踐中終身成長。