此時(shí)，我的拖延癥又復(fù)發(fā)了！

當(dāng)清晨第一縷陽(yáng)光，透過(guò)窗簾的縫隙，暖暖地照進(jìn)房間時(shí)，鬧鈴被它吻醒，而我被鬧鈴吵醒。已經(jīng)習(xí)慣了，每天醒來(lái)的第一要?jiǎng)?wù)，就要閱讀剽悍晨讀。

今天的話題又是有關(guān)拖延癥，我感覺(jué)剽悍晨讀猶如我的拖延癥小鬧鐘。每次，在我有了拖延癥的苗頭時(shí)，它就會(huì)如此的出現(xiàn)一篇文章，警醒一下自己。

如何讓拖延癥患者成為一個(gè)出色的即刻行動(dòng)者？第一點(diǎn)：克服書(shū)面表達(dá)障礙，是讓我深有感觸的一點(diǎn)。

曾經(jīng)多次嘗試過(guò)寫(xiě)作，但總是寫(xiě)兩句就放棄了。一是感覺(jué)自己沒(méi)有滿腹經(jīng)綸，二是感覺(jué)寫(xiě)了也沒(méi)人會(huì)看，想著想著就失去了動(dòng)力。

加入行動(dòng)營(yíng)之后，我才真正體會(huì)到寫(xiě)作的價(jià)值和意義，寫(xiě)作不是華麗詞藻的堆砌，而是為了自己書(shū)寫(xiě)，是自己人生的行動(dòng)指南。

當(dāng)然，在堅(jiān)持寫(xiě)作的第五天，我就遇見(jiàn)瓶頸期。主要問(wèn)題是無(wú)法每天抽出固定四個(gè)小時(shí)來(lái)寫(xiě)作，如果寫(xiě)作在某個(gè)時(shí)間中斷，接下來(lái)就沒(méi)了思緒，無(wú)法完美的完成，然后就開(kāi)始拖延，直到萬(wàn)不得已。

為了克服這個(gè)問(wèn)題，我發(fā)現(xiàn)寫(xiě)提綱，或者給每個(gè)段落寫(xiě)小標(biāo)題真的很有用。所以，在接下來(lái)的寫(xiě)作中，我總是先給自己的文章寫(xiě)小標(biāo)題，然后在小標(biāo)題下填充內(nèi)容。

這也算是巧拆任務(wù)，分而治之。從此，我再也不用擔(dān)心，寫(xiě)作的時(shí)候被別人打擾，因?yàn)樵俎D(zhuǎn)回來(lái)，有小標(biāo)題指引，我的思路仍然很清晰，文章整體也很有連貫性。

我安全地度過(guò)了寫(xiě)作瓶頸期，克服了寫(xiě)作拖延癥。順暢的書(shū)寫(xiě)，指導(dǎo)著我即刻的行動(dòng)，接下來(lái)的一切都在按部就班中進(jìn)行著，直到現(xiàn)在，我依舊堅(jiān)持著用書(shū)寫(xiě)克制拖延。