擺不脫的失眠

大概是從高中起,睡眠質(zhì)量就出現(xiàn)問題,但凡有些事情,總是最后一個睡著。神經(jīng)越來越敏感,有時候擔心照這樣下去,我都不免心疼我那倒霉的老公了!高中還好,除了學習沒有什么煩心事。但到大學接觸的東西多了,事情也比較煩亂了,關(guān)鍵是自己不懂的處理,慌了。總是擔心著,猜疑著。感覺自己是個潛在精神病患者,能控制好自己的情緒就很OK了。突然感悟人能在復(fù)雜的社會上正?;钪呛茈y得的事情了??赡芤驗樽约翰粔蜿柟猓粔蛱谷?,不能適應(yīng)社會的節(jié)奏。那么應(yīng)該以什么樣的心態(tài)來面對生活呢?有很多積極正面的詞匯擺在那里,但也覺得生硬冰冷。身邊總有很多比你優(yōu)秀的人,他們多么自律,多么勵志,學習能力多么強,腦袋有多聰明。但他們是他們,永遠現(xiàn)在分割線的另一邊。難道我們真的那么不堪嗎?我覺得不是,大家都看重的是迎合社會的能力。只要順應(yīng)社會大流的贊不絕口,夸夸其談。忽略了周圍人身上那沒有“價值”的優(yōu)點。是啊,善良又不能掙到錢,人好又不能為你多些關(guān)系門道。于是乎越來越多的人被引導(dǎo),被學習,被強迫地進去了社會的大流,成為大眾口中有能耐的人。而這些不懂得生活的人,就被擺在了一邊。

在大學的時候認為熬夜是件對身體不好的事,失眠一次,懊悔半天。還想要通過飲食,運動來提高睡眠質(zhì)量。到現(xiàn)在成了破罐子破摔,因為有個說法,人偶爾失眠很正常。隱約覺的這也是種成熟,是不那么愛惜自己的身體的那種。工作持續(xù)不到兩周,勁頭就下去了。是不是該出去逛逛,找些自己喜歡的事情去做了。好久沒讓自己開心了,需要出去尋求正能量了。只要走出去,不管溜大街看看人也好,還是找?guī)讉€能說的來的朋友聊天也好。我更喜歡唱k,可以找到自己的存在感。人都有煩心事,越長大煩惱越多。男人可以喝點小酒,抽根小煙讓自己放松麻木下來。女人可以來大姨媽撒脾氣發(fā)泄出來。雖然有好多更為文雅詩意有情調(diào)有內(nèi)涵的方式,但是情急之前只有這些方法最直接有效。然后男人成了煙鬼酒鬼,女人成了潑婦黃臉婆。這是與社會生活打交道的常態(tài)。別人輕蔑的說這些人太沒有追求,不求上進,不努力奮斗的結(jié)果,是自食其果。試承想誰不是懷著少男少女的美好懷想走過來的追求美好幸福的人呢?只是不管多么執(zhí)念,多么堅強的人都挨不過生活給你的一次次的鞭打。只剩下你一個人在風中凌亂,自我安慰,自我催眠。然后吸取生活給的經(jīng)驗教訓(xùn),像換了個人似的繼續(xù)去接受社會的考驗。

很喜歡哥哥張國榮,他讓我看到了不一樣的生活態(tài)度。對自己,對朋友,對家人,對愛人,對工作,他都竭盡全力又小心翼翼地不讓社會隨意改變,抒發(fā)自己的所思所想。他的一首歌《我》就是他的真實寫照,也鼓勵我們找到不一樣的自己。

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