“人與人之間的關系本質(zhì)是誰制造焦慮，誰容納焦慮。”——出自武志紅著《為何家會傷人》，北京聯(lián)合出版公司，第20頁

“在我看來，本來孩子天然有個容器，就是他的自我。圍繞著這個容器變大還是縮小，可以區(qū)分出五種不同層級的原生家庭。

第一等的原生家庭，父母容納孩子，擴大孩子的自我容量，幫助孩子做到極致。

第二等的原生家庭，父母可能沒有能力教會孩子把事情做到極致，但基本上是把孩子的容器擴大了，孩子制造焦慮，父母容納焦慮，給孩子支撐力。

第三等的原生家庭，孩子自己容納焦慮。父母無力幫助，但也不過多干涉和指責，不會去攻擊、破壞、掠奪孩子的心理空間，讓孩子對自己的人生負責。

第四等的原生家庭，父母制造焦慮 ，挑剔自己的孩子，例如跟別人家的孩子進行比較。

第五等的原生家庭，父母用肉體暴力擊垮孩子，或者在言語上肆無忌憚地辱罵孩子。”——出自武志紅著《為何家會傷人》，北京聯(lián)合出版公司，第21頁