宇宙公民高效閱讀蛻變營(yíng) 第五天
今天的主題課是由一位資深的前輩為我們的小伙伴賦能，她就是安夫人。
來(lái)到宇宙公民就頻頻聽到梅校長(zhǎng)和各前輩們提到她，她是一位來(lái)自臺(tái)灣的女士，現(xiàn)定居美國(guó)。
在兩國(guó)時(shí)差約13小時(shí)的情況下，她為宇宙公民高效閱讀12屆的伙伴無(wú)縫鏈接。
人人潛能無(wú)限， 輸出被看見，成長(zhǎng)不怕圍觀，活一次就要活到淋漓盡致
安夫人其實(shí)并非大家想象認(rèn)為的高學(xué)歷 企業(yè)家等等這些標(biāo)簽，她能有當(dāng)下如此幸福的生活狀態(tài)是離不開她的自我教育。
就在今早 她帶來(lái)【踐行終身學(xué)習(xí)】的主題分享
1、自己構(gòu)建自我發(fā)展藍(lán)圖
首先我們想象一下，我們就是自身的老師，我們希望把自己成為一個(gè)什么樣的人呢？我們?nèi)笔裁礃拥哪芰?？最大的bug在哪里？要做怎樣的規(guī)劃去精進(jìn)自己？
2、長(zhǎng)出觸角與世界相連，建立自己私人情報(bào)系統(tǒng)
長(zhǎng)出觸角與世界鏈接，在此之前，我們需要感知到環(huán)境中的風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)會(huì)。從而確認(rèn)自身的發(fā)展方向。
3、養(yǎng)成固定的習(xí)慣
書籍? 電影? 對(duì)話? 進(jìn)食等等
知識(shí)就像是維他命一樣，都是我們養(yǎng)分的來(lái)源，我們要定時(shí)“進(jìn)食”，擴(kuò)充自身的腦容量。
4、建立個(gè)人秘籍
我們把平時(shí)覺(jué)得有收獲的臺(tái)詞、語(yǔ)句、文章都收集起來(lái)，變成自己的秘密寶典，這樣當(dāng)我們有臨時(shí)需求的時(shí)候就可以隨時(shí)調(diào)用，相當(dāng)于擁有了一個(gè)私人智庫(kù)，當(dāng)然我們一定要記得標(biāo)明出處。這個(gè)也是我們常說(shuō)的格子方法論。
5、自我學(xué)習(xí) 教育時(shí)代分秒在變
當(dāng)我們離開學(xué)校的時(shí)候，并不是學(xué)習(xí)的終結(jié)，而是自我教育的開始。
一生中最走運(yùn)的是遇到某個(gè)人，他打破了你的思維，改變你的習(xí)慣，成就你的未來(lái)，這樣的人呢，我們稱之為貴人。
一生中最幸福的是遇到一群人，他們會(huì)點(diǎn)燃你的激情，覺(jué)醒你的自尊，支持你的全部，這樣我們就稱之為團(tuán)隊(duì)。
一生中最慶幸的是就是遇到一件事，喚醒你的責(zé)任，賦予你使命，成就你的夢(mèng)想，我們稱之為事業(yè)。
在宇宙公民的圈子里面，我們享受著每天被給予能量，也在這里享受著每個(gè)人都被聽見被看見的力量。
馬克吐溫說(shuō)，人生最重要的兩天，就是你出生的那一天，還有明白自己為何出生的那天。
生命的意義屬于你自己，必須由你自己去創(chuàng)造，生命的意義并不遙遠(yuǎn)，就在當(dāng)下，也就是你本人，也就是在你的內(nèi)心，生命的意義就在每一天的大腦的想法中，嘴里說(shuō)的話，手腳所采取的行動(dòng)，我們每個(gè)人都要借由閱讀去探索、去探尋、去提問(wèn)，去追尋生命的意義。
《非暴力溝通》
當(dāng)我看完這本書后，這樣的一種溝通模式，是一種思考問(wèn)題的方式轉(zhuǎn)變。我們不會(huì)在怨氣沖天負(fù)能量地去報(bào)怨指責(zé)他人。而是自我觀察剖析之后，說(shuō)出自己的感受，表達(dá)自己的需求。同樣，當(dāng)他人抱怨指責(zé)時(shí)，你會(huì)平靜的傾聽他的感受，剖析他的需求，那么爭(zhēng)論也將平息。
書中提到的“異化溝通方式”，其造成的傷害足以讓我震驚，原來(lái)在公園里丟了鑰匙，卻因?yàn)楣饩€比公園里好而趴在街燈下尋找的醉漢，由于表達(dá)的方式不當(dāng)而偏離了溝通的初衷和方向。
還有像很多老師認(rèn)為依法執(zhí)教，不體罰學(xué)生，就跟暴力完全扯不上關(guān)系。但其實(shí)并非如此，在此書中提到暴力分為“身體的暴力”和“隱秘的暴力”。
通過(guò)使用武力的“身體暴力”很容易讓人辨別。而通過(guò)言語(yǔ)刺激和行為讓對(duì)方產(chǎn)生精神恐懼、緊張和痛苦“隱秘暴力”，往往自己都很難察覺(jué)到，政策法律更管不到，發(fā)生的頻率也就更高。如果我們用心體會(huì)留意自己、同事、朋友，哪怕是優(yōu)秀的人。我們的語(yǔ)言的確會(huì)引起自己和他人的痛苦，“隱秘的暴力”雖然沒(méi)有肢體上的沖突。但它會(huì)同樣激怒受害者，迫使對(duì)方作出暴力反抗。它的實(shí)際危害性被大大低估了。
讀完這本書我最大的感受就是人從小到大，在肉體發(fā)育的同時(shí)，我們的精神世界也在不斷的充實(shí)。昨晚游戲結(jié)束，從幼兒一門心思選好東西吃，到少年時(shí)想辦法滿足種種幻想，再到成年想辦法得到各種物質(zhì)，精神方面的追求。
在這里，正確的世界觀非常重要，這是最根本的要求。在人際溝通方面也如此，假設(shè)與一個(gè)道德高尚的人談事情，是一種享受，哪怕意見相左，也不留遺憾。反之與一個(gè)道德敗壞、聲名狼藉的人交往，恐怕避之不及，更談不上心平氣和的交談。說(shuō)到底，“非暴力溝通”是一種很好用的交流方式，像一把鋒利的劍，就看放到什么人的手中。
