文/夏九九
村上春樹說，無論多么辛苦的一件事，只要它符合自身性格特點(diǎn)，我們就能長(zhǎng)久地堅(jiān)持下去。
學(xué)習(xí)也一樣，找到適合自己性格特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，就像找到了開啟美麗人生的鑰匙，你可以靠持續(xù)地學(xué)習(xí)，去拓展事業(yè)、豐富人生。
（日）齋藤孝所著的《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，從認(rèn)知自我到高效學(xué)習(xí)》這本書不但告訴你如何找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，還收錄了16位杰出人物的學(xué)習(xí)方法供我們參考。
1.
身邊有不少朋友，他們上學(xué)的時(shí)候成績(jī)一般，從普通大學(xué)畢業(yè)。一開始他們做著普通的工作，幾年之后，有的創(chuàng)業(yè)風(fēng)生水起，有的在公司高層如魚得水，整個(gè)活成了自己的超級(jí)加強(qiáng)版。為什么會(huì)有如此大的翻轉(zhuǎn)？
直接改變他們整個(gè)人生的，是走上社會(huì)以后所擁有的那份強(qiáng)烈的上進(jìn)心和明確的目的性，而成功逆襲的手段關(guān)鍵還在于學(xué)習(xí)，這時(shí)候的學(xué)習(xí)和上學(xué)那會(huì)兒是不同的。
所謂學(xué)習(xí)，就是獲得新的知識(shí)、新的能力以及新的技術(shù)，不斷提高自身素質(zhì)。走上社會(huì)后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在提升自己的過程中，眼前的道路也會(huì)越來越寬闊。但如果不會(huì)學(xué)習(xí)，就很難突破。
如果學(xué)不好，是因?yàn)榉椒ú粚?duì)。書中有個(gè)觀點(diǎn)我很喜歡：沒有不適合學(xué)習(xí)的人，你只是還沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
配合自己的節(jié)奏，用自己喜歡的方式，學(xué)習(xí)自己感興趣的領(lǐng)域，用適合自己性格的方法學(xué)習(xí)，如果做到這幾點(diǎn)，你就會(huì)體會(huì)到學(xué)習(xí)的有趣之處。
值得一提的是，自掏腰包式的自主型學(xué)習(xí)，是成年人學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在。所有，舍得花錢投資自己很重要。
想掌握適合自己的學(xué)習(xí)法，必須做到以下三點(diǎn)：
1.明確自己的目的
2.掌握“決勝球”
3.找到適合自己性格特點(diǎn)的方法
缺少以上任何一點(diǎn)，都會(huì)影響你的學(xué)習(xí)效果。
接下來會(huì)針對(duì)以上三點(diǎn)分別闡述。
2.
決心學(xué)習(xí)一門知識(shí)和技能時(shí)，要先問我為何而學(xué)？搞清楚為何而學(xué)比如何去學(xué)更為關(guān)鍵。
如果沒搞清楚這點(diǎn)，再怎么學(xué)都是浪費(fèi)時(shí)間。需要確認(rèn)自己學(xué)習(xí)的目的到底是“需求”，還是純粹的“喜歡”？最糟糕的就是你既不“需要”也不“喜歡”。
作者說我從未見過有人是出于“總有一天用得上”的想法，最后還學(xué)有所成的。尤其想要學(xué)好一門語言，沒有目標(biāo)地盲目學(xué)習(xí)，是絕對(duì)學(xué)不好的。
一定要先定好目標(biāo)，要知道自己為何而學(xué)。只要這樣做，你的學(xué)習(xí)速度、學(xué)習(xí)熱情才會(huì)得到大幅度提高。你的目標(biāo)必須明確，特別是口語，真正學(xué)會(huì)英語的人，要么沒有退路，要么滿腔熱血，總之都對(duì)英語學(xué)習(xí)抱有強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)。
我們常把掌握未知事物當(dāng)成學(xué)習(xí)，所以總是煞費(fèi)苦心企圖填補(bǔ)自己的不足。但我們應(yīng)該跳出來客觀地做出判斷，看清是否有學(xué)習(xí)的必要（或雇人做是否既達(dá)到效果又有效率）。
不是讓你放棄你不擅長(zhǎng)的，而是要你學(xué)會(huì)取舍，明確做什么，不做什么。
3.
你學(xué)習(xí)的“決勝球”是什么？
決定要朝某個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)攻前，你需要根據(jù)自己的特點(diǎn)擬定獲勝的戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略，在此之前你要知道自己的武器是什么？即明確自己勢(shì)在必得的“制勝球”。只要擁有“制勝球”和制定好戰(zhàn)術(shù)，就等于是掌握了必勝的法則。
努力回憶一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行動(dòng)模式以及思維傾向。比如你是如何記憶的，用什么方法記得最快（記憶方法因人而異）。
通過觀察身邊那些厲害的人，他們都有一個(gè)共同特點(diǎn)——都擁有一技之長(zhǎng)且要求自己精益求精，也就是找到了自己的武器（制勝球）并懂得靈活運(yùn)用。
有人的武器是“快速閱讀”，有人是“記憶力好”，還有人是“多說”。找到?jīng)Q勝球，你還需要了解以下兩個(gè)問題。
你在什么地方注意力更容易集中？有人一到咖啡館就能迅速進(jìn)入狀態(tài)，有人在圖書館效率最高，還有人把在關(guān)在安靜的房間里字最專注。
你在什么時(shí)候最有干勁？有人早上4點(diǎn)半狀態(tài)最佳，也有人晚上生龍活虎。
4.
以下是節(jié)選自書中的8位杰出人物的學(xué)習(xí)方法，希望能給你帶來啟發(fā)。
1/彼得.德魯克的“目標(biāo)管理法”：適合有干勁，卻看不到成果的人
現(xiàn)代經(jīng)營(yíng)學(xué)之父彼得.德魯克，也就是《卓有成效的管理者》的作者，曾在95歲高齡的時(shí)候這樣說道：“工作之余，我每年都會(huì)給自己出一個(gè)題目，然后花三個(gè)月集中對(duì)其進(jìn)行學(xué)習(xí)。2004年的時(shí)候，我學(xué)習(xí)了中國(guó)明代美術(shù)……我每三年還會(huì)制定一個(gè)計(jì)劃。前幾年我重新仔細(xì)閱讀了莎士比亞全集，還看了巴爾扎克的《人間喜劇》……”
以三個(gè)月、三年為期限，嚴(yán)格遵守行動(dòng)計(jì)劃，不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自己。重視自我管理是很有德魯克特色的學(xué)習(xí)方法。想要保持學(xué)習(xí)的緊迫感，必須制定目標(biāo)和期限。給自己定一個(gè)具體的行動(dòng)計(jì)劃，明確短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)。
2/本田宗一郎的“不請(qǐng)自來學(xué)習(xí)法”：適合想要擺脫學(xué)歷自卑的人
學(xué)習(xí)要敢于不恥下問。為了找到解決問題的方法，本田宗一郎會(huì)主動(dòng)找到這方面的專家，不膽怯、不高傲、不擺架子、有目的地向其請(qǐng)教。他目的性強(qiáng)，提問非常清晰明確，咨詢必要的知識(shí)、多傾聽多觀察、不斷吸收掌握。
本田把他的學(xué)習(xí)方法歸納為“耳學(xué)與經(jīng)驗(yàn)融合”。他認(rèn)為“如果遇到不懂的事，與其抽空讀書，還不如用讀書的時(shí)間向他人請(qǐng)教?！?因?yàn)榭赡苣阗M(fèi)勁讀了500頁的書，真正需要的內(nèi)容只有其中1頁，還不如向公司里的專家們提問更省時(shí)間。他說：“我認(rèn)為我的特點(diǎn)就是不懂就問。大家都知道我沒有上過什么學(xué)，所以就算不知道也沒什么好奇怪的?！彼话褯]有學(xué)歷當(dāng)成一種自卑，而是將其轉(zhuǎn)化成為一種力量。
3/斯蒂芬.金的“外界屏蔽法”：適合愛找借口的人
工作繁忙、想要盡快取得學(xué)習(xí)成果的年輕人有必要掌握快速集中注意力的竅門。想要瞬間引發(fā)能量，做到徹底投入、心無旁騖，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)。明確地告訴自己：我一定要再這段時(shí)間內(nèi)完成這件事，引導(dǎo)自己進(jìn)入專注的狀態(tài)，并且不完成每天的目標(biāo)決不罷休。這也是斯蒂芬.金向的方法，他創(chuàng)造一個(gè)場(chǎng)景，與外界隔絕，然后沉浸其中。
我們需要找到能幫自己集中注意力的裝置。比如帶上耳機(jī)聽音樂就是我進(jìn)入策劃構(gòu)思狀態(tài)的裝置。此外，還需要選定一個(gè)能與外界徹底隔絕的時(shí)間段。每天在固定時(shí)間，關(guān)上門，完成當(dāng)天目標(biāo)后再開門，養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。
4/吉田松陰的“相互學(xué)習(xí)法”：適合一個(gè)人學(xué)習(xí)提不起勁的人
沒有干勁、無法點(diǎn)燃熱情的人缺少什么？他們?nèi)鄙俚慕^不是“快學(xué)習(xí)！快學(xué)習(xí)！”的催促聲，而是遇到一個(gè)能把學(xué)習(xí)當(dāng)成節(jié)日，并讓他們從學(xué)習(xí)中感受到快樂的人。也就是一個(gè)幫助他們擺脫這種狀態(tài)的人，而且這個(gè)人必須抱著某種使命感，并為了完成使命不斷努力奮斗，這樣他才能用實(shí)際行動(dòng)感化他人，讓人覺得“我也想試一試”。
吉田松陰身上那股“欲罷不能”的熱情與能量，有一種感召的力量，能不斷影響周圍的人。松陰曾說過：立志是一切的出發(fā)點(diǎn)。其次是擇友而交，貫徹自己的想法。最后就是閱讀書籍，思考、學(xué)習(xí)古今圣賢的教導(dǎo)。而作為學(xué)習(xí)的人，要抱著敬仰的心主動(dòng)接受他人的影響，尋求感化。社會(huì)上、工作交際里，一定有能影響你的人。
5/木田元的適塾式“外語背誦學(xué)習(xí)法”：適合希望每天能有規(guī)律、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的人
關(guān)于如何背單詞，木田在書中寫道：比如每天背四頁單詞，第二天復(fù)習(xí)第一天的四頁并再背四頁，第三天復(fù)習(xí)前兩天的八頁并再背四頁，這樣不停地滾動(dòng)式背誦。不能間斷，必須堅(jiān)持每天進(jìn)行。你要記住，任何人背五遍以后都能記住，就算是記憶力不好的人。
木田把背誦當(dāng)成自己的“制勝球”，而背誦的訣竅就是不斷重復(fù)。木田還用自身經(jīng)歷告訴我們：等到真正有干勁時(shí)再學(xué)習(xí)也不遲。那時(shí)你的爆發(fā)力和學(xué)習(xí)速度是驚人的。
6/佐伯祐三的“激情點(diǎn)燃法”：適合無法突破自我的人
在佐伯祐三的成長(zhǎng)路上，嚴(yán)厲的評(píng)價(jià)是他開始蛻變的契機(jī)，外界強(qiáng)烈的否定點(diǎn)燃了他的熱情。不斷接收外界的刺激，不畏懼外界的批評(píng)。
不要因?yàn)楹ε屡u(píng)，害怕受傷就蜷縮在自己的世界里，而是要珍惜每一次邂逅，并從中尋找啟發(fā)。只有在與人交往的過程中受到強(qiáng)烈的刺激，才能激發(fā)人的干勁，讓人抱著“一定要讓所有人認(rèn)可”的信念不斷努力。被人否定的確是一件非常痛苦、難堪的事情，但被直截了當(dāng)?shù)刂赋鰡栴}，往往能激發(fā)自身的熱情。
7/南方熊楠的“圖書館抄閱法”：適合獨(dú)自學(xué)習(xí)就無法集中注意力的人
熊楠在少年時(shí)期就已經(jīng)掌握了獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法：發(fā)揮自身高超的理解與記憶能力對(duì)書本進(jìn)行抄寫。熊楠擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方法就是，首先產(chǎn)生興趣，其次深入了解，最后通過抄寫吸收掌握這些知識(shí)。
他的謄寫并不是機(jī)械式地抄書，而是先把看到的內(nèi)容記在心里，然后再還原到紙上。同時(shí)注意輸入與輸出的循環(huán)。不斷吸收掌握各種書本上的知識(shí)，還要通過如寫文章、與學(xué)者探討等方式進(jìn)行輸出。
8/村上春樹的“體能強(qiáng)化法”：適合正為努力了卻看不到成效而發(fā)愁的人
村上春樹堅(jiān)信想要堅(jiān)持寫好長(zhǎng)篇小說，就需要通過體能強(qiáng)化，鍛煉自己的精神力與體力。因?yàn)檎嬲文X力勞動(dòng)的是一個(gè)強(qiáng)健的身體。所以他每天長(zhǎng)跑10公里，經(jīng)常參加馬拉松，挑戰(zhàn)鐵人三項(xiàng)。
如果你想在某件事上精益求精，不妨效仿村上，通過跑步直面身體。越是從事艱巨的文字創(chuàng)作工作，就越需要強(qiáng)化自己的體能，訓(xùn)練出強(qiáng)健的肌肉與堅(jiān)韌的意志力，從而使身體使用這種長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的挑戰(zhàn)，就是是村上的絕技。
不僅是寫作和跑馬，做任何一件事，都需要在了解自己性格、身體特點(diǎn)的前提下不斷進(jìn)行鍛煉，才能做到持之以恒。村上談到堅(jiān)持的訣竅，最重要的是掌控好節(jié)奏。海明威也說過，想要堅(jiān)持下去，就要保持同一個(gè)節(jié)奏不停頓，這點(diǎn)對(duì)長(zhǎng)期作業(yè)非常重要。
5.
無論做什么事情，堅(jiān)持符合自身心理特點(diǎn)和性格特點(diǎn)，是堅(jiān)持下去的重要條件之一，學(xué)習(xí)也不例外。
而所有適合自己的方法，幾乎都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：快樂就好。只要自己喜歡，不必他人敦促也能學(xué)得自得其樂。先不說學(xué)得如何，只要學(xué)習(xí)中有讓你感到快樂的地方，你就能堅(jiān)持下去。
學(xué)習(xí)的意義在于培養(yǎng)面對(duì)任何困難都能勇往直前、沉著應(yīng)對(duì)的精神。我們需要讓學(xué)習(xí)變成強(qiáng)大內(nèi)心的工具，我深以為然。作者之所以寫這本書，也是希望每個(gè)人都可以通過學(xué)習(xí)變得更堅(jiān)強(qiáng)、更成熟。
最重要的是把學(xué)習(xí)、學(xué)藝與運(yùn)動(dòng)上收獲的強(qiáng)大意志，延續(xù)到其他領(lǐng)域。
-End-
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