原創(chuàng)2016-06-15葉武濱 易效能時(shí)間管理

大家好我是時(shí)間管理學(xué)習(xí)并踐行者努爾。

今天這一講給大家分享一個(gè)葉老師的日常生活故事，從而解密時(shí)間管理眾多理論在生活中的搭配使用。

大家都知道北京非常堵車，其實(shí)全國各大中型城市都非常堵車。

那么每天堵在上班路上的你會(huì)如何利用這段時(shí)間呢？

你是不是在用喜馬拉雅聽書學(xué)習(xí)呢？

可是在很多年前還沒有喜馬拉雅。

那么葉老師是如何利用這上班路上堵車的碎片時(shí)間的呢？

這緣起于他見到的一位德高望重的百歲老人，這個(gè)老人就是葉曼。

葉曼老師對儒、釋、道三家的學(xué)說研究得非常通透。

受到老人的影響，葉老師的人生有了兩個(gè)重大的改變：

第一，從那時(shí)開始，葉老師開始寫晨間日記，之前的系列短課中有講到過，葉老師至今已經(jīng)寫日記超過7年；

第二，就是葉老師把葉曼老師講述的《道德經(jīng)》，一共40次課，共81章內(nèi)容拷貝進(jìn)手機(jī)里，在每天上班的路上，連接上車?yán)锏乃{(lán)牙，反復(fù)地聆聽葉曼老師的教誨。

每天都在路上聽葉曼老師對《道德經(jīng)》的講解，在不斷的學(xué)習(xí)中，所以葉老師也不覺得上班的路上有多堵。

日復(fù)一日，漸漸地，葉老師就會(huì)背誦一部分的《道德經(jīng)》了，但是這還不夠，如何才能把《道德經(jīng)》學(xué)得更好呢？

有一天他跟公司的一個(gè)副總裁交流，覺得可以每天早點(diǎn)到公司來開晨會(huì)，大家一起探討《道德經(jīng)》。

于是他們就這樣約定了。

早點(diǎn)到公司后他們發(fā)現(xiàn)：早一點(diǎn)出門，錯(cuò)過上班高峰期，路上就不堵車！

于是他們就形成了這樣的行為模式：

早起，早點(diǎn)兒出門，在車上聽《道德經(jīng)》，不是上班高峰期所以一路暢通地來到公司，大家在一起喝早茶，一起探討《道德經(jīng)》。

聽的次數(shù)越多，討論得越多，他們對《道德經(jīng)》的理解與記憶就更深刻。

慢慢地，他們的早會(huì)就開始影響到公司很多其他同事，最后就變成了他們兩人給大家分享《道德經(jīng)》里智慧。

這就是葉老師在日常生活和工作中應(yīng)用時(shí)間管理技術(shù)的真實(shí)案例：

他高效合理地利用了自己上班路上的碎片時(shí)間。

用了高科技的工具（手機(jī)和車載藍(lán)牙）。

利用易效能時(shí)間管理的“標(biāo)簽秒搜技術(shù)”，把葉曼老師講解的《道德經(jīng)》，一共40次課，按照其81章的結(jié)構(gòu)進(jìn)行裁剪，然后再把每一個(gè)音頻的標(biāo)題都寫成《道德經(jīng)》原文每章節(jié)的第一句話，這樣查找起來就非常方便，裝進(jìn)手機(jī)里也可以碎片時(shí)間時(shí)時(shí)聆聽。

最開始是葉老師一個(gè)人在刻意地，持續(xù)地重復(fù)學(xué)習(xí)，后來他找到伙伴，再后來就是帶動(dòng)公司里的一幫人一起學(xué)習(xí)，形成圈子，最后還把這種早起到公司一起學(xué)習(xí)的行為注入了儀式感，變成每天工作中必不可少的一環(huán)。

所有的行為下來就讓葉老師對《道德經(jīng)》有了更深層次的理解與掌握，以至于在很長一段時(shí)間里他都能全文背誦《道德經(jīng)》。

所以建議大家從生活中的一件小事開始，去運(yùn)用時(shí)間管理的理念，例如我們之前講過的“情境管理法”，葉老師就是根據(jù)堵車這個(gè)情境，選擇了與它相匹配的行為，從而讓時(shí)間發(fā)揮出了更高的效能。

現(xiàn)在的學(xué)習(xí)已經(jīng)變得越來越方便，大家可以在上下班的路上，在等人，在機(jī)場候機(jī).......都可以聽喜馬拉雅，可以進(jìn)行多種知識的音頻學(xué)習(xí)。

大家還可以閱讀，紙質(zhì)書籍太笨重不方便攜帶，那么就買一個(gè)Kindle吧，往里面裝上幾百本書，碎片時(shí)間時(shí)時(shí)閱讀。

在生活和工作中運(yùn)用上時(shí)間管理的各種技巧，再加上最先進(jìn)的工具與科技，叫上一群人，再給自己的行動(dòng)注入儀式感......

這樣就能讓我們“小有成就”。

今天這一講給大家分享了葉老師的親身案例，從而啟示大家如何在生活中綜合地運(yùn)用時(shí)間管理的方法。

大家學(xué)會(huì)了嗎？