事件1:感覺(jué)睡覺(jué)的時(shí)候一直在做夢(mèng)，夢(mèng)的內(nèi)容是在看書(shū)和背書(shū)，而且內(nèi)容還是正確的，奇了怪了

內(nèi)心狀態(tài)：神奇

心里需求：希望自己放輕松

調(diào)整：可能越接近考試我的壓力在增加，書(shū)的內(nèi)容又不完全熟，所以做夢(mèng)都是背書(shū)，加油，再堅(jiān)持幾天，考完就可以休息了，加油加油

事件2:出門(mén)上班下雨啦，下車(chē)時(shí)走到公司鞋子褲子都濕了，路程又遠(yuǎn)，有點(diǎn)煩躁

內(nèi)心狀態(tài)：煩躁

心里需求：希望雨停

調(diào)整：天氣不可控，下雨的時(shí)候上班注意安全的好了，一切都是最好的安排

事件3:到公司后，因?yàn)橄掠甑脑?，很多人都沒(méi)到，我到座位放下東西后，韌經(jīng)理跟我打了下招呼，有點(diǎn)意外，驚喜又害羞

內(nèi)心狀態(tài)：驚喜

心里需求：希望自己能大方應(yīng)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)

調(diào)整：感覺(jué)應(yīng)該是我平時(shí)都默默做事，也沒(méi)出什么大差錯(cuò)，所以領(lǐng)導(dǎo)很尊重我，被肯定的感覺(jué)真好，開(kāi)心