一本好書當(dāng)然值得反復(fù)閱讀，但我有一個(gè)不太好的閱讀習(xí)慣，就是不喜歡太長時(shí)間沉迷于一直讀一本書，一般都是幾本書穿插著看來看去。
不過這個(gè)過程中也有樂趣，就像學(xué)生時(shí)代看會(huì)數(shù)學(xué)看物理，再看會(huì)歷史化學(xué)，突然你就在物理課本上遇到求解數(shù)學(xué)函數(shù)，會(huì)在歷史課本上再看到物理學(xué)史，在看化學(xué)原子核結(jié)構(gòu)里突然明白原子結(jié)合能的問題。
今天看的書《自我探索》“對(duì)待差異的三階段”片段
對(duì)人對(duì)事對(duì)物，我們每個(gè)人都會(huì)有不同的接受能力，和控制能力。就拿進(jìn)入社群這一個(gè)事件來說，我知道很多小伙伴一定也是向我一樣抱著一種要學(xué)習(xí)，要成長的心態(tài)進(jìn)來的。但凡是學(xué)習(xí)成長的道路上都會(huì)遇到焦慮，很多小伙伴也會(huì)像我一樣，進(jìn)入社群以后每天會(huì)變得更焦慮。
焦慮每天刷不完的群信息，應(yīng)接不暇；焦慮群里很多牛人對(duì)自己形成的勢(shì)能感，不知道如何表達(dá)自己了。
面對(duì)這些種種我的策略：心里牢記四句箴言“記下它，思考它，提問它，解決它”
一步一步慢慢來，持續(xù)做，不要怕！
在做的這個(gè)過程中我在書中受到啟發(fā)：先忍受 ， 然后接受 ，最后享受！
第一階段 忍受：面對(duì)在社群里面學(xué)習(xí)成長時(shí)，我們會(huì)遇到焦慮，我們不適應(yīng)，不舒適的狀態(tài)的時(shí)候，先忍下來，忍一忍跨越過去就會(huì)不一樣了！
關(guān)于這一點(diǎn)，我有很多經(jīng)驗(yàn)可以支撐我忍下去，比如我前幾年臉上長很多痘，很影響我的顏值啊，每次自己都焦急難耐去擠痘痘倒置什么靈藥都治愈不了痘痘的反復(fù)爆發(fā)，此起彼伏。最后我在醫(yī)生的建議下嚴(yán)格要求自己不去擠痘痘了，忍忍，堅(jiān)持護(hù)理，后來痘痘就會(huì)自己慢慢好，不再感染不再復(fù)發(fā)了。真所謂的忍一時(shí)風(fēng)平浪靜來形容再貼切不過。、
想要成為生活戰(zhàn)場(chǎng)的強(qiáng)者，就必須是強(qiáng)有力的忍者！
第二階段 接受：懂得接受自己的焦慮，接受自己的弱勢(shì)是一種能力。不是你不夠好，只是發(fā)揮你的長處還需要時(shí)機(jī)。當(dāng)身邊的人不順你心時(shí)，做的事情不如意時(shí)，學(xué)會(huì)接受始一種格局！只有接受了，才會(huì)有進(jìn)一步的機(jī)會(huì)。
生活中的我們其實(shí)很容易被我們的大腦直覺所欺騙，關(guān)于這一點(diǎn)推薦閱讀《思考快與慢》。我就舉個(gè)我學(xué)生的事情把，小Q我剛進(jìn)班級(jí)的時(shí)候，就吸引了我的眼球，一個(gè)高調(diào)不失聰慧但有些調(diào)皮的男孩，他給我的對(duì)話就是“我沒有什么科目是不棒的，就是差物理了！考得好考不好看心情！” 然而真實(shí)情況是，他的成績(jī)并不真實(shí)，我看破不說破，只找他對(duì)話說“1.分析自己物理差的原因？2.先接受這些原因。3.如果要解決它你應(yīng)該做些什么？” 他似乎不以為意。這期期末他落在我手里監(jiān)考了，我只想要一次他絕對(duì)真實(shí)的水平，然后有待后續(xù)~?
如果一個(gè)人不能夠先接受自己的不足，處于自我封閉，是無法獲得成長的！
第三階段 享受：享受是一個(gè)新的認(rèn)知過程，我們處在社群中成長，是一個(gè)存在各種可能性的地方，當(dāng)你能夠從開始的忍受，到接受，再到享受的這個(gè)過程中的時(shí)候，你所能理解的將達(dá)到躍遷式發(fā)展。
另外忍受 ? 接受 ? 享受 ，這三點(diǎn)我還想鏈接到今天剽悍群里面羅一點(diǎn)關(guān)于《復(fù)盤》的晨讀輸出的三點(diǎn)：先僵化，后優(yōu)化，在固化。
先僵化，跟著牛人的經(jīng)驗(yàn)，聽話照做執(zhí)行
后優(yōu)化，不斷更新，適合自己才是最好的
再固化，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，讓秩序感積累勢(shì)能
這里感謝羅一點(diǎn)的分享，真的很默契的和我這三點(diǎn)契合了。
總結(jié)，面對(duì)差異，面對(duì)沖突，面對(duì)焦慮，不要害怕。在社群里成長，在生活里成長，主動(dòng)追求，坦誠交流，專注傾聽，思索探討，持續(xù)去做！做一個(gè)極致的踐行者！
