不知不覺中，健康的生活狀態(tài)已經堅持了二十九天。

記得剛開始跑五公里時，累得氣喘吁吁，但心里總有一個聲音，我一定可以做到。

從一開始的120斤，到現在的112斤。中間有過讓人難忘與傷心的插曲，但越是這樣，我就越要堅持瘦下去。一天兩天，看不出什么效果，一周兩周，效果并不明顯，可是第三周以后，我就發(fā)現自己的體重已經漸漸的下降了。后來，更拼了，每天運動三個小時，練瑜伽，做有氧，做減脂等等各種運動，喜歡吃的各種小零食也逐漸斷絕。就這樣一天一天的堅持到了第二十九天，我知道這只是一個開端，我還要接著努力走下去，健身，學習，工作，都不耽誤。

我喜歡努力的自己

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