一、記憶概述
1、記憶的含義
（1）什么是記憶
記憶是人腦對過去經(jīng)驗的保存、再現(xiàn)的心理過程，即感知過的事物、思考過的問題、體驗過的情感、練習(xí)過的動作等經(jīng)驗在人腦中的保持。
（2）記憶環(huán)節(jié)
包括識記、保持、再認或回憶三個基本環(huán)節(jié)。
回憶是指過去經(jīng)歷過的事物不在眼前，個體把他們在頭腦中重新呈現(xiàn)出來的過程；再認是指過去經(jīng)歷過的事物重新出現(xiàn)在面前，個體能把它們加以識別和確認的過程。
從信息加工理論的觀點看，記憶是人腦對客觀事物的信息進行編碼、存儲和提取的過程。
2、記憶類型
（1）內(nèi)隱記憶和外顯記憶
根據(jù)記憶過程中意識的參與程度劃分
內(nèi)隱記憶：指無意識狀態(tài)下，個體已有的經(jīng)驗對當前任務(wù)能自動產(chǎn)生影響作用的記憶。內(nèi)隱記憶強調(diào)信息提取過程中的無意識性。如知覺辨認、偏好判斷、語詞認知、技能學(xué)習(xí)、人臉識別
外顯記憶：指人在意識的控制下，主動的收集某些知識經(jīng)驗來完成當前作業(yè)任務(wù)時表現(xiàn)出來的記憶。外顯記憶是對過去經(jīng)驗有意識檢索和提取的過程。
（2）陳述性記憶和程序性記憶
根據(jù)信息加工和儲存方式的不同劃分
陳述性記憶：陳述性記憶是指對有關(guān)時間和事實性知識的記憶。陳述性記憶具有明顯的可以用語言描述和傳授的特征。
程序性記憶：指對具有先后順序活動的記憶。程序性記憶是一種對具體事務(wù)操作的記憶，主要包括知覺技能、運動技能、認知技能等操作如何進行的過程性信息。程序一旦掌握并熟練后便很難忘記。
許多研究的結(jié)果表明，陳述性記憶和程序性記憶是兩個獨立的記憶系統(tǒng)。
（3）語義記憶和情景記憶
根據(jù)長時記憶中儲存的信息內(nèi)容不同
語義記憶：語義記憶是指人對詞語及其語義永久性知識以及關(guān)于世界知識的記憶。語義記憶中，包括各種固有組織的一般知識和事物發(fā)展規(guī)律的記憶，也稱為語詞邏輯記憶。語義記憶是以詞語概括的事物的關(guān)系以及事物本身的意義和性質(zhì)為內(nèi)容的記憶。語義記憶中的信息組織是抽象的、概括的，比較穩(wěn)定而且比較容易提取，并不需要作明顯的意志努力。
情景記憶：情景記憶是指對人在一定時間和地點親身經(jīng)歷的事件或情景的記憶。
（4）形象記憶、情緒記憶、邏輯記憶和動作記憶
（5）元記憶
指人對自身記憶活動的認識、評價和監(jiān)控過程的記憶
元記憶是有關(guān)記憶的知識，包括個體有關(guān)信息編碼和提取方面的知識，人對自己記憶的功能、局限性以及使用的記憶策略等知識的了解程度，這些都可以代表個體的元記憶水平。
二、記憶過程
1、識記
識記是人通過識別和記住事物獲取知識經(jīng)驗的過程，它具有一定選擇性，與學(xué)習(xí)緊密聯(lián)系。從信息加工觀點看，識記就是信息的輸入和編碼的過程。識記從生理上看是信息在大腦皮層建立暫時神經(jīng)聯(lián)系的過程。
（1）識記的種類
根據(jù)識記時有無明確的目的，識記分為無意識識記和有意識記
根據(jù)識記的材料有無意義或其意義是否為識記者所理解，識記分為機械識記（死記硬背）和意義識記
（2）影響識記的因素
識記的目的；識記材料的性質(zhì)和數(shù)量；低識記材料的理解程度；學(xué)習(xí)態(tài)度；識記方法；多種感官的協(xié)同活動
2、保持
（1）保持的特征
保持是人對事物識記后形成的知識經(jīng)驗在人腦中存儲和鞏固的過程
信息在記憶中的保持是一個動態(tài)過程，隨著時間的推移，其保持的內(nèi)容在數(shù)量和質(zhì)量上發(fā)生某些變化，從體現(xiàn)出人腦對記憶材料進行主動加工的特點，同時表明人已有的知識經(jīng)驗和態(tài)度會對識記材料的保持產(chǎn)生影響。
心理定勢會對保持內(nèi)容產(chǎn)生影響。
在保持階段記憶內(nèi)容的質(zhì)的變化，是人腦中存儲的新舊信息相互整合的結(jié)果。過去的事實經(jīng)驗、心理定勢、需要、動機等，都會對新信息做出某種推測和判斷，甚至重構(gòu)，這樣就帶來了記憶內(nèi)容中質(zhì)的變化。
（2）保持量的測量
3、再認
（1）再認的特征
再認可以視為知覺分析和記憶檢索連續(xù)加工的過程。在人與模式識別直接有關(guān)
再認的速度和準確性。一是對原事物記憶的鞏固程度和精確程度，二是需要再認的事物與先前感知和經(jīng)驗過的事物的相似程度，三是人的經(jīng)驗、期待、定勢和認知方式
錯誤再認表現(xiàn)為不能再認或再認錯誤
（2）再認的種類
4、回憶
（1）回憶的特征
回憶是人對過去經(jīng)驗的積極中式，而不是被動個、消極的，它對記憶材料進行一定程度的加工和重組過程。
回憶是人腦中暫時神經(jīng)聯(lián)系的回復(fù)過程。
回憶經(jīng)常是以聯(lián)想的形式出現(xiàn)。
（2）回憶的種類
（3）回憶的策略
聯(lián)想策略；情境策略；雙重提取策略；遲滯策略
神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)是如何實現(xiàn)記憶的功能？記憶的過程是網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)的過程。是新的知覺與原有的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)建立穩(wěn)固連接的過程。回憶，便是相關(guān)網(wǎng)絡(luò)的興奮。當一個網(wǎng)絡(luò)處于興奮狀態(tài)的時候，與之相關(guān)的知覺便處于活躍的狀態(tài)。在沒有引導(dǎo)的情況下，就處于興奮的網(wǎng)絡(luò)，是回憶時的內(nèi)容；需要一定的其他的刺激引導(dǎo)，才能興奮的，是再認?；貞浀牟呗?，便是主動通施加一定的額外的刺激，使某些神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)興奮，達到回憶的目的。記憶策略的本質(zhì)便是希望通過已經(jīng)回憶起來的，處于興奮狀態(tài)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)去引起相關(guān)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮，如聯(lián)想策略、情境策略。而人的記憶很大一部分是與語言網(wǎng)絡(luò)互相依存的，因此雙重提取策略便是希望通過與希望回憶的內(nèi)容相關(guān)的語詞的興奮實現(xiàn)關(guān)聯(lián)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮，達到記憶的目的。而遲滯策略，則是暫時抑制原來處于興奮狀態(tài)的神經(jīng)，希望在下一次興奮的時候能產(chǎn)生不同的興奮區(qū)域，達到回憶的目的。
神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮應(yīng)當有一個核心的區(qū)域，也是當時的注意點，并且有一定走向，這種走向是隨機，但一定是和核心區(qū)域直接相連接的網(wǎng)絡(luò)。每一個神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)核心區(qū)域都和大量的其他網(wǎng)絡(luò)緊密的聯(lián)系在一起，人腦不可能另所有的與之相關(guān)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)都處于興奮狀態(tài)，而只能是隨機的一部分。遲滯策略，就是希望在下一次的興奮過程中，網(wǎng)絡(luò)興奮能和所希望的內(nèi)容相連接。
記憶并非是什么模式識別，或者一些固定的點，而是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)活動的一種表現(xiàn)形式。我們在回憶某個事件的時候，我們在一個時刻往往只有簡單的內(nèi)容是知覺狀態(tài)的，只是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮是不可能固定，因此很快就轉(zhuǎn)移的下一個興奮之中，產(chǎn)生另一個知覺，在無意識或外在刺激的參與下前后兩個知覺應(yīng)當是相關(guān)的，比如是一件事的幾個內(nèi)容，或者一件事物的不同屬性以及與這些事物事件相關(guān)的其他事物事件。
人的大腦是一個三維的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，這使得可以產(chǎn)生的興奮區(qū)域是非常之多的，但在同一時刻處于興奮狀態(tài)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)應(yīng)當是有限，這個限度可能由人的細胞活躍程度以及新陳代謝速率相關(guān)，因為興奮需要大量的能量。這也說明了，健康狀態(tài)下的人的意識和非健康狀態(tài)下的人的記憶或者其他的心理活動不同的原因。大腦是浸泡在腦脊液當中的。神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)所處的內(nèi)環(huán)境的情況，對網(wǎng)絡(luò)的興奮以及興奮走向是會產(chǎn)生影響的。這種影響的外在表現(xiàn)，便是人在不同情緒狀態(tài)下的心理或者行為表現(xiàn)?，F(xiàn)代的研究，幾乎可以確定人的每一種情緒都對應(yīng)這人體內(nèi)環(huán)境的微妙變化。
在同一時刻處于興奮狀態(tài)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)是有限的。因而我們回憶的內(nèi)容會隨著所處狀態(tài)的變化而變化。比如，當一個在從事復(fù)雜的操作的時候，不可能在去回憶昨天做過什么。此時的神經(jīng)興奮資源已經(jīng)被這個操作占據(jù)，與這個操作相關(guān)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)卻處在高度的興奮之中。當然，我們不敢排除存在極為天才的人，可以有足夠的興奮資源支撐兩塊興奮區(qū)域。
神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮區(qū)域是可以改變，這種改變可以是不自主的，也可以是不自主的。不自主的改變，可能因為外界的某個刺激使得興奮區(qū)域轉(zhuǎn)移的到該刺激的相關(guān)區(qū)域上；自主的改變則是人通過一定的刺激，抑制原來的興奮，產(chǎn)生新的興奮區(qū)域。興奮區(qū)域的意志改變，往往和語言活動相關(guān)，但除非是病態(tài)情況，否則這種轉(zhuǎn)移也需要一定的外界的刺激，比如有人希望你轉(zhuǎn)移，或者環(huán)境變化。但無意志參與的改變，有時候是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的自然過渡，比如從一件事過渡到相關(guān)的事，又從這件事過渡兩件事，可能一段時間之后，回憶的內(nèi)容與原來已經(jīng)是相差十萬八千里了。比如從何一個聊天的回憶，想到這個人吃了蘋果，有蘋果聯(lián)想到了牛頓，再由牛頓想到了物理學(xué)，有物理學(xué)想到了物理老師，有老師想到了教育，有教育又想到了國家等等，沒有邏輯可言，但又必然存在相關(guān)。在無外界干擾，也無意志參與的情況下，跳躍性幾乎是不可能的。意志參與的轉(zhuǎn)移，常常是通過語言暗示的。
但是，在特定的時空狀態(tài)下，興奮是有痕跡的，這些痕跡估計是興奮過程遺留下來的物質(zhì)造成的。也就是說，已經(jīng)回憶起來的內(nèi)容，在下一刻回憶的時候要比沒回憶起來的內(nèi)容的多。你近期所關(guān)心的事，要比你不關(guān)心的事更容易處于興奮狀態(tài)。腦袋空白，就是大腦中沒有處于意識層面的興奮網(wǎng)絡(luò)，但很快就會有一個新的興奮點產(chǎn)生，并帶來一個興奮的網(wǎng)絡(luò)。而這時候的興奮點，要么是之前回憶過的內(nèi)容，或者是近期關(guān)心的事，它們的興奮要比其他的事情來的容易得多，當然前提是沒有外界的刺激與意志參與。
因此記憶，是全腦的一種功能，是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的一種活動形式，而非大腦的某個區(qū)域，或者像電腦硬盤一樣儲存資料。信息在大腦里以網(wǎng)絡(luò)連接和活動的形式被保存下來，這種保存方法的缺點就是缺乏精確性。這記憶的形成過程，或者說是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的建立過程則可能與固定的區(qū)域的活躍程度相關(guān)。這些區(qū)域可能為網(wǎng)絡(luò)的建立提供原材料或者某些必須的物質(zhì)。比如海馬區(qū)可能是提供新記憶建立時所需的新的神經(jīng)細胞或者必需的催化物質(zhì)。因此海馬區(qū)被切除之后，舊記憶不會消失（可能因細胞老化、外傷等其他原因消失），但新記憶卻無法建立。
說明：引用部分為筆者的擴展和思考或者發(fā)問
