國慶約跑第四天（2016-10-7）

? ? 清晨雨一直嘩啦啦下個不停，起床發(fā)現(xiàn)是中雨改做了體能訓(xùn)練，但上午我們的宋書芳老師的跑步貼子就出來了，雨中的奔跑來了

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? ? ? 下午宋老師感覺沒有跑夠又加了一次游泳，真是我們長跑協(xié)會的運動達人。此處應(yīng)該有掌聲。

? ? ? ?最后一天約跑運動超人真不少看看大家的成果吧。

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爬樓跑步達人-王湘老師。

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半馬女神-張麗新

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杜老師總是充滿活力。

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晚卡做的最精致-宮老師。

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