2023.11.13

數算恩福

1、我十分幸運，又是一個充滿活力的清晨，昨天累了一天早早睡下，睡了一覺感覺元氣滿滿神清氣爽，感謝一夜的好眠，感謝所有支持我能睡好覺的人事物，謝謝謝謝謝謝；

2、我十分幸運，有機會體驗人生的酸甜苦辣咸，體會心情忽高忽低，就想到讀書會伙伴說的，有了各種各樣的情緒我們的生活才更有味道，因為她說這話時候的深情我印象特深刻，就跟情緒與人，跟生活的關系有了強連接；

3、我十分開心，今天的抽到的卡是：真正富足的人是知足而少欲。我有慢慢地去品這句話帶給我的感受，知足而少欲，就問自己：這件事我知足了嗎？此刻我知足了沒？

4、我十分開心今天的魔力練習主題是：讓你的心愿成真。讓我聯(lián)想到寫手帳，2017年開始書寫的時候寫出來的愿望，如今都實現(xiàn)了，想到這些我就更清晰了制作夢想清單的作用，更喜歡這個主題了，同時，也知道我可以做什么，可以怎么做，讓夢想引領我前行；

5、我十分感謝寶寶，昨天一整天我陪著他，給他做吃的、喂飯，陪他玩，一個個畫面像電視連續(xù)中的一個個片段，回想起來有很多美好的畫面浮現(xiàn)，尤其是陪著他在床上玩抱枕的時候，他的可愛樣，他開心地咯咯咯笑的小模樣，這份開心無比的珍貴，以至于晚上視頻時我拿出來抱枕，他依然興奮的不得了，跟這個抱枕帶給他的開心是強連接，感謝這個抱枕帶給我和寶寶的快樂；

6、我十分感謝寶寶，因為跟他玩的過程中我感覺到自己非常的用心，比如，用吃水果的塑料小叉叉，陪他擺圖形、數數，我觀察到寶寶是一個很有心的孩子，跟他玩了一會他就學會了，也愿意在一個人的時候自己用小叉叉玩，并且口中念念有詞，我好好地陪著寶寶帶給他的不僅是當下的開心和快樂，還能啟發(fā)他自己去玩，我也注意到他非常有創(chuàng)造力，如果可以利用生活中的物品陪他玩，特別有意義，感謝寶寶帶給我的思考；

7、我十分感謝敘事成長營伙伴邀請我為她做見證，謝謝她再次提醒，讓我在非常累的情況下完成了對她的見證，也開啟了我為小組的伙伴做見證的歷程，謝謝謝謝謝謝；

8、我十分感謝我侄兒，陪我一起去送寶寶，感謝小湯圓一起，寶寶一路上都沒有提想媽媽，非常順利把寶寶送回家，回來路上我們說了一些話，讓我更體會到跟家人之間的聯(lián)結，和家人對我的愛和支持，謝謝謝謝謝謝；

9、我十分感謝我擁有的金錢，金錢能量給我足夠的做事情的底氣，讓我可以選擇做什么，選擇不做什么，我體會到了人生自由和輕松，我可以做到進退自如，有很多的選擇，感謝金錢能量對我無條件的愛和支持，也特別感謝我可以運用金錢能量支持到我的家人們，謝謝謝謝謝謝；

10、我十分感謝自己，感謝自己跟父親一樣擁有對生活的熱情和生命的激情，我對自己未來多了很多的信心；感謝自己非常用心地帶寶寶給寶寶做好吃的，認真面對生活，面對自己內心的情緒起伏，有能力為自己調頻。

其實我想說的是，面對生活會有很多的起起伏伏，有紛紛擾擾的情緒出來，開心快樂有時，難過煩惱有時，擁有為自己調頻的能力特別重要。

想要過富足的生活要學會知足和少欲。所以，就問自己一個問題：此刻的你知足的是什么？感覺不知足的是什么，多靠近內心真實的聲音，為自己的生命調頻是我愛自己的方式。

感謝，感謝，感謝，感謝事情得以圓滿解決。

感謝，感謝，感謝！感謝生命的饋贈，?感謝健康的身體。

感恩，感恩，感恩！感恩天地萬物，感恩祖宗恩典，感恩父母養(yǎng)育，感恩擁有的所有的金錢。