不能受外境的干擾，一些事情要放下、要拋開(kāi)，因?yàn)橛袝r(shí)候那些欲望會(huì)造成你的災(zāi)禍，使你的心理健康受到阻礙。

　　佛陀說(shuō)過(guò)，生命就在呼吸間。在藏傳佛教當(dāng)中有一種說(shuō)法，人每一天從早上醒來(lái)到晚上，或者睡覺(jué)的時(shí)候，如果哪一天你沒(méi)有醒過(guò)來(lái)，你就是離開(kāi)了這個(gè)世界。所以，生命在呼吸之間，任何一個(gè)人都不要不信輪回，不信三世因果。有因就有果，人如果執(zhí)著于人間的物質(zhì)，你的心就會(huì)散亂。

　　我們要離開(kāi)世間一切困擾，遠(yuǎn)離外界對(duì)我們的誘惑，才能恢復(fù)我們本來(lái)清凈的心靈。我們的心是一面鏡子，如果今天你的這面鏡子照到好的，你心里就有一個(gè)好的印象;今天你的這面鏡子照到一個(gè)不好的，你的心里就有一個(gè)惡的印象，所以心就是你的一面鏡子。

　　培養(yǎng)孩子的時(shí)候也是這個(gè)道理，讓孩子看見(jiàn)父母親相互尊敬、不吵不鬧、不貪、不恨、不愚癡，孩子的心里就映照著父母親的光輝和偉大，因?yàn)楹⒆拥男睦镎J(rèn)為爸爸是太陽(yáng)，媽媽是月亮，太陽(yáng)跟月亮打架了，最后又離開(kāi)了，孩子的心里就會(huì)非常難受，這就是社會(huì)在不同價(jià)值觀的影響下，孩子的心理發(fā)生了扭曲。

　　我們要把自己心中這面已經(jīng)沾染灰塵的鏡子擦干凈，要看清自己，自己到底做錯(cuò)過(guò)什么，要好好地懺悔，不要在不知不覺(jué)中愚昧地迷失了自我的方向。

　　我們的心看不見(jiàn)自己，為了一些欲望和愛(ài)好，經(jīng)常去傷害別人。不要被身外之物所迷惑，行善積德最重要。小時(shí)候我們需要很多玩具，那些玩具現(xiàn)在在哪里?很多人年輕的時(shí)候要面子，那些面子現(xiàn)在在哪里?我們到今天還為了很多事情跟別人在爭(zhēng)和搶?zhuān)瑤资曛笙胂胗质嵌嗝吹挠薨V。行善積德，常行善心，我們的心就在天堂;常思惡念，瞋恨嫉妒，我們的心就會(huì)化為地獄。

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　　人生如夢(mèng)，心中的欲念太多，我們會(huì)淪為很多境界上的“畜生”，相互殘殺。心生慈悲，處處就是菩薩;心生智慧，無(wú)處不是樂(lè)土;心生愚昧，處處就是苦海。