第一章（第一小節(jié)）

1、在99%的情況下，無論犯的錯誤有多么嚴重，人們都不會責怪自己。

2、由批評而導致的羞憤，時常會使雇員、親人和朋友的情緒極其低落，而且絲毫不會改變狀況

3、我們要知道，我們與之交往的人并非是理性的，他們會有情緒波動，有偏見，會自負并且虛榮。

4.他的秘密是:只贊美別人

5.體貼他人，心懷憐憫需要培養(yǎng)自制的能力

6.偉人的偉大之處主要體現(xiàn)在他怎么對待小人物上。

7.胡佛只是給這個年輕人一個擁抱，并對他說:“明天你負責修理我的F-51吧，證明你不會再出錯了”

8.若不是末日，上帝也不會去審判他人

9.不要去指責別人。試著站在別人的角度上去思考問題，了解他們的想法。同批評指責相比，這么做會更有意義，也更有趣，還能讓人心懷憐憫與感恩。

10“了解是另一種原諒”

11.勞記與人相處的第一條原則:不要怨天尤人。

讀書感受:

1－當讀到在99%的情況下，無論犯的錯誤多么嚴重，人們都不會責怪自己我是相當震驚的。雖然知道大多數(shù)人都很難自我反省很容易合理化。但是當這個數(shù)字如此明確還是讓我震驚到了，尤其自我成長這些年，發(fā)現(xiàn)我們成長最快的就是不斷面對自己弱點與陰暗。需要不斷的自我反省。有時為了更真實的面對自我，什么我們小組成長時會有一個人坐在中間，每個人都真實的說一句對對方的評價和感覺。就是為了幫助別人更清晰的看到弱點。想想這一章的描述。你能想象坐在中間的人那種如坐針氈和被火烤的感覺嗎？想到這我還是感恩當初給我提建議的人，和一起成長的小伙伴。他們讓我們快速成長。也感恩于勇敢面對自己不斷突破的自己。所以經(jīng)過這么多年成長我們面對真實和批評的能力真的強了很多。甚至那些伙伴還是會經(jīng)常指出對方的弱點。很感恩這些。同時在教育時發(fā)現(xiàn)直接指出真相對很多家長真的很難。這種知道批評和真相并不是要責備指責對方的能力對很多人真的需要時間習得。需要強大的接納和對成長的渴望。

2.第二個一直以來想借這本書表達對朋友的熱愛和感恩。敬友誼。因為雖然之前沒看這本書但是在朋友身上看到了完整的呈現(xiàn)。和她相處時友誼的鏈接和支持真的對我影響很大。還有她的人格魅力和真誠待人很多都是這本書的核心觀點。也影響我不斷學習她身上很多的東西并踐行。回想自己那時的踐行成為整個醫(yī)院的“最受歡迎外交家（人）”雖然這個自貼的身份好像有點浮夸。但我可以很真誠的說回想起那段時光我真的感覺很珍惜和自豪。很感恩和同事整個醫(yī)院的互動讓我收獲了太多無法形容的東西。雖然想起來我贏得了很多人心和稱贊甚至獎金。他們對我的評價和喜歡還有愛。其實是我先主動的付出踐行了這本書的很多精髓。雖然我做了很多相比收獲的愛和內(nèi)心豐盈這些根本就沒辦法比，而且那種自發(fā)就沒感覺自己做了很多。如果說真的做了很多，確實是每天都是嶄新和充滿希望和愛的，這些全部都是朋友傳達給我的影響還有之前讀了一點點李嘉誠等偉大的人的一些心靈啟發(fā)積累的點點。真的折服于這些偉大的身上人格的魅力。希望自己也可以成為這樣的人。細細回想還是會感動敬佩的流淚。敬偉大的人。敬友誼。感恩遇見。

感恩有你一起相處的那段時間完善了我的人格。也感恩這本書。那時親愛的朋友應該也在看這本書。感恩卡耐基。

3、