停止自我消耗

這是越來越容易在職場人中出現(xiàn)的一種情緒——自我消耗。

又稱為,自我拉鋸。好像自己舍生取義去上這個班,把自己對生活的熱愛、熱情、樂趣都消磨干凈了,明明不喜歡可還是要硬上。

Why?窮啊。

回到家里除了躺 什么都不想做,更別說愛好了,只想平穩(wěn)的呼吸著。對工作的心態(tài)已經(jīng)從最開始憧憬著做好一份工作,逐漸消耗成了排斥。這就是自我拉鋸。

自我拉鋸消耗了我們絕大部分精力和熱情,除了疲憊,再無其他感受。像個工具人,像個螺絲釘,像個沒有眼淚的螺絲釘。我們總是在告訴自己,工作都是累的,忍忍就會好的。

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