1，從本篇文章／音頻／視頻中我學到的最重要的概念

要對自己不了解的事和物心存敬畏，不要想當然的隨意評判別人。心懷理想就要堅持下去，在自己收到懷疑的時候堅持心中的召喚，有時候堅持下去運氣就會轉(zhuǎn)好

2，我在本片文章／音頻／視頻中學到的怦然心動的單詞

prospect /n? 期望,展望

同義expectation，這個詞讓我們看到美好，看到無限的希冀，看到人內(nèi)心深處對美好的向往

3，在本片文章／音頻／視頻中我最喜歡的一句話

This is the Shadowland of hope, and anyone with a dream must learn to live there.

這是希望下的陰影，每個追夢人都必須學會在那里安居

4，我在學習今天材料中遇到的困難

之前背過的單詞有好多因為沒有及時復習而忘卻了許多，做精讀閱讀時生詞大量涌現(xiàn)，給閱讀帶來很大障礙。有很多句子因此難以理解，閱讀速度也有所下降

5，語伴給我的建議

“一個短語多個意思，要放到具體的句子和語境當中去記憶。”

6，我的一些其他感受和收獲

聽力學習好久沒有進行，仍然不太適應(yīng)，語速一快就像在聽天書，要聽很多次才能勉強辨別大概句意

7，下周學習的努力方向

持續(xù)加強聽力練習，開始每天堅持背單詞，從每天二十個開始逐漸加量

Part2

a下周我想活出的生命品質(zhì)：

想跟同學們一起出門玩耍，想和朋友們一起去找好吃的

b本周我喜歡的生命瞬間：

每天幫家里做一些力所能及的家務(wù)，提高自己的動手能力，減輕父母的家務(wù)負擔

c本周我欣賞自己身上的：

每天多照照鏡子，你會發(fā)現(xiàn)自己越來越好看，你會變得更自信

d本周我愛自己的微小行動有：

強迫自己不要摸口罩的外部，勤洗手，愛衛(wèi)生，保持樂觀