? ? ? ?3月31日，上自我管理課，給學(xué)生介紹生命之花工具，讓學(xué)生制定4月份的生命之花。自己也跟制定了4月份的生命之花。
找出2017年愿景板。
當(dāng)時(shí)制定了1-3月的計(jì)劃：
一、閱讀6本圖書(shū)，使用簡(jiǎn)書(shū)輸出；（計(jì)劃）
（一） ?閱讀了一個(gè)人的朝圣、高效能人士的七個(gè)習(xí)慣、讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)、心靈七游戲
1.一個(gè)人的朝圣，學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)面對(duì)，人生需要鼓足勇氣，一個(gè)人去做一件自己覺(jué)得特別值的事。
2.高效能人士的七個(gè)習(xí)慣：在刺激和反應(yīng)之間，存在一段距離，如何利用這段距離，是一個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵。開(kāi)啟了自我探索之旅。
3.讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)：閱讀有方法，一些商業(yè)類書(shū)籍，三十分鐘搞定。一些知識(shí)類書(shū)，要仔細(xì)閱讀，反復(fù)咀嚼，直到消化。讓自己消化的最重要方式，就是分享和踐行。學(xué)了就要活學(xué)活用，用到極至才算不白學(xué)。
4.心靈七游戲，讓學(xué)生繪制生命之線和我是誰(shuí)，去發(fā)現(xiàn)自己，探索自己。
（二）收聽(tīng)成甲說(shuō)書(shū)學(xué)習(xí)之道、精要主義、最重要的事，只有一件，曹康永的說(shuō)話之道
這是在早晨洗衣服時(shí)聽(tīng)，聽(tīng)了好像都忘了，記不住了，只記得靠意志力做一件事，堅(jiān)持不了多久，會(huì)消耗身體的能量，重好的辦法就是養(yǎng)成一種習(xí)慣，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成要68天。
精要主義和最重要的事，只有一件，讓我一直在反思一個(gè)問(wèn)題，自己把自己塞得太滿了，不是好事，一定要給自己留點(diǎn)空閑，留點(diǎn)時(shí)間，讓自己放慢腳步，放松自己，面對(duì)自己，找到靈魂。
（三）收聽(tīng)蔣勛細(xì)說(shuō)紅樓夢(mèng)共計(jì)20回
輸出：收聽(tīng)蔣勛老師的紅樓夢(mèng)，讓心靈得到安息。蔣老師洞察人性的幽微之處，以
人性本善看待蒼生，以悲憫天下的心看待一切，看了，心靜，心靜，則心安。
（四） ?訂購(gòu)古典的《超級(jí)個(gè)體》，學(xué)習(xí)了價(jià)值觀探索、學(xué)習(xí)專題和三件事打卡。
二、學(xué)習(xí)橙子學(xué)院古典4節(jié)導(dǎo)學(xué)課，回歸人性自我管理和習(xí)慣養(yǎng)成。
4節(jié)導(dǎo)學(xué)課學(xué)習(xí)完畢，另外學(xué)了古典的自控力UP
輸出：《自我的正確打開(kāi)方式》在自我探索中運(yùn)用。對(duì)于接納和改變有深入的了解。自控力UP，給學(xué)生上一次課三件事打卡，讓學(xué)生習(xí)慣性安排三件事打卡。
三、形成選課體系，備5次課。
選修課已上完五次，第一次講緒論，二次時(shí)間管理（三件事打卡），兩次團(tuán)隊(duì)建設(shè)，一次生命平衡輪。
四、回家看望父母，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)年。
回家看看父母，父母的房子終定訂下來(lái)，鎮(zhèn)上統(tǒng)一修。這是好事，圓了父母的夢(mèng)。
五、云南、大理旅行。
出去呆了十一天，看了麗江的古鎮(zhèn)，大理的風(fēng)光，昆明的人文，很放松。
六、學(xué)科三，爭(zhēng)取通過(guò)。(放棄，暑假再學(xué)習(xí))
有些完成了，如回家、旅行等，有些完成了一大部分，而有些，卻放棄了，尤其是駕
照科三考試，平時(shí)很忙，周末去學(xué)駕照，學(xué)了兩次，得不到休息，心情就特別糟糕，就特別容易生氣，后來(lái)就放棄了，準(zhǔn)備暑假再集中學(xué)習(xí)十天，拿到駕照。
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小進(jìn)步
? ? ? ?每天都能覺(jué)察自己的情緒，堅(jiān)持寫感悟。
? ? ?能洞察生活中細(xì)微之處，能發(fā)現(xiàn)生活的美。藍(lán)天，嫩芽、小鳥(niǎo)、更能活在當(dāng)下，把握當(dāng)下。
? ? ? 學(xué)會(huì)反省自己，尤其是對(duì)自我的深層次探索更進(jìn)一步。
? ? ? ?如自己把自己塞得滿滿的，不是好事，要學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)割舍。割舍，放下，自己就會(huì)更加輕松。自己以后背包里要少塞一點(diǎn)，不要塞得太滿，是一種負(fù)擔(dān)。家里不要的東西，學(xué)會(huì)扔掉，扔掉就會(huì)輕松。
? ? ? ? 要深一層地探索自己的價(jià)值觀，價(jià)值觀中竟然發(fā)現(xiàn)自己對(duì)成就、認(rèn)可、安全特別在意。自己為什么如此在意別人的認(rèn)可，需進(jìn)一步探索。
? ? ? ?這一年，自己一直想弄明白情緒管理，自己在這一季度里，發(fā)了三次脾氣，一次在昆明情人節(jié)那天，沖著老公發(fā)火，一次是在學(xué)車時(shí)，讓老公叫婆婆媽來(lái)照顧一下小孩子，結(jié)果聽(tīng)說(shuō)婆婆媽來(lái)不了，當(dāng)時(shí)特別生氣，和老公吵了一架。這一次，老公出差，我周二晚上有課，讓婆婆來(lái)接送一下陶陶，結(jié)果二哥家把小孩子帶到簡(jiǎn)陽(yáng)讓婆婆帶，婆婆來(lái)不了，當(dāng)時(shí)特別生氣，沖著老公發(fā)了脾氣，后來(lái)讓果果爸幫我接了陶陶，我和老公賭了兩天氣。為什么提到婆婆，我要發(fā)那么大的火，為什么提到她，我就感到特別難過(guò)，這個(gè)需要好好分析分析。
? ? ? ?學(xué)會(huì)理解你生命中最不能理解的人，學(xué)會(huì)了理解，就會(huì)成長(zhǎng)。
