早上六點,伴隨著讓人熱血沸騰的開場音樂,我們的精品知行合一三班開學典禮準時拉開帷幕~
主持人阿文和瑾萱滿懷激情,用鏗鏘有力的聲音宣布正式開始,感謝易效能提供了一個讓大家一起努力的平臺,感謝葉老師,班主任, 精英三班,全體三班伙伴們的選擇與加入并宣布會議流程,如下:
時間:06:00 - 07:00
【會議籌備組成員】
總統(tǒng)籌:欒知略
副統(tǒng)籌:杜基次里
主持人:滿瑾萱,阿文
排麥官:元哲梅 靳浩
宣傳官:艾琳
記錄官:羅奉東、袁園圓
時間官:孫美瓊、嚴秋云
【會議流程】
6:00-6:05 (共5分鐘)
6:00 - 6:02 主持人開場:(2分鐘)
6:02 - 6:04 時間官宣布時間規(guī)則(2分鐘)
主持人串詞:30秒
二、班主任宣布2.0班級規(guī)則及教練團代表寄語 6:05-6:25(共20分鐘)
6:05 - 6:15 班主任楊歡(10分鐘)
6:16 - 6:19 副班主任陳春?。?分鐘)
6:20 - 6:25 賀國慶教練(5分鐘)
A. 班長:孫美瓊
B. 副班長:嚴秋云、羅奉東
C. 技術(shù)部長:賴飛
D. 宣傳部長:艾琳
E.紀律部長:袁園圓
F. 學習部長:劉泓
G.秘書長:張麗
H.二組組長: 靳浩
I. 一組組長: 郭翠碧
J.四組組長:唐麗
6:45 - 6:48 副班主任構(gòu)冬?。嚎偨Y(jié)發(fā)言(3分鐘)
6:48 - 6:53 蘇海明教練:祝福(5分鐘)
從字幕互動選出幸運之星,
班主任會隨機問三個問題,
在字幕上選出三個答案過關(guān)的人,
班主任楊歡送禮物
主持人宣布開學典禮圓滿結(jié)束。
首先是楊歡班主任宣布2.0班級規(guī)則:
【三個標簽】
1、世界百強企業(yè)的綜合金融理財規(guī)劃師;
2、學習踐行時間管理的終身知行者;
3、尋求天人合一極致之美的生活家。
格言:水利萬物而不爭,以不爭為爭。因其不爭,故天下弗能與之爭。
楊歡班主任首先提到精英三班知行家十年磨一劍的計劃
何謂知行家!
第一層含義:知行三班大家庭,其文化核心之一:知行合一。思想行動保持一致,知而能行,學而能用。
第二層含義:用10年打磨自己,追求卓越和精進,成為大家
知行合一三班正式踐行期:12月3日
班級宗旨:助力每位伙伴找到自己的人生夢想,并以知為行去實現(xiàn)它,相伴同行,建立自轉(zhuǎn)公轉(zhuǎn)體系,共創(chuàng)高效高能生態(tài)圈。
班級原則:追求卓越,知行合一,正心誠意,成人達己
團隊總目標:用工具代替大腦儲存事件。每天寫晨間日記,每天吃三只青蛙,寫周檢視會和月檢視會。
2.0團隊目標在于專注和精進。
大家90天的必修項為晨間日記,選修項為運動,冥想,閱讀,簡書分享,每一個30天只能選擇一個,可以從始至終選擇同一個,也可以每一個30天換一個。(PS:我個人認為大家量力而行,如果是每天全天都時間充裕的可以同時選修所有的東西,如果因為工作繁重則每30天選擇一項好好踐行)
除了踐行必修項和選修項,第二個30天團隊間相互協(xié)助,開始學寫周檢視和月檢視,第三個30天伙伴繼續(xù)相互助力,優(yōu)化周檢視和月檢視
個人目標:明確目標,展望結(jié)果,頭腦風暴,整理排序,下一步行動。相互學習相互助力實現(xiàn)自己制定的90天目標。
獎勵積分模式:必修項晨間日記以小組成員截圖為準,基礎(chǔ)分滿分10分,8點前全員均發(fā)截圖打卡獲得基礎(chǔ)分10分,6點前全員打卡獲得額外分3分,7點前全員打卡獲得額外分2分,8點后每缺一人或晚打一人扣一分,新學員分享100講或老學員分享10周進階學習心得都可以額外加分,不分享不扣分,晚上九點前打卡完選修項加一分,紀律委員9點后將所有分數(shù)統(tǒng)計并匯報給紀律部長匯總,每周每月紀律部公布總積分和總排名,每月前三的小組有額外獎勵。
額外加分:班會擔任會務組人員,對班級有個人職責之外的貢獻給2-3分的加分,小組組織線下聚會可獲得單人5分的加分!
上下車和回家制度:小組會和班會每個人無故(沒請假)缺席累計3次會被請下車,24小時內(nèi)可以申請上車,但上車有額外條件
死黨制度:死黨間互相幫助,如果搭檔實在無法被改變可以調(diào)整搭檔
請假制度:每個人不允許無故請假超過三次,一次超過三天,每個人無故請假超過10天會被休學無法順利畢業(yè)。
陳春俊副班主任寄語:
【三個標簽】
1.體育運動愛好者
2.成長中的團隊領(lǐng)袖
3.易效能踐行者
春俊班主任分享了自己在易效能的成長經(jīng)歷,在對易效能一無所知的時候加入,很快被易效能的熱情主動,友愛互助的氛圍所吸引,在擔任雄鷹組紀律委員期間,60天里每天早上給雄鷹組每一位小伙伴私信早上好加三個太陽。60天踐行結(jié)束后,小伙伴表示是春俊班主任的熱情主動重新喚起了他們的積極性?!氨3譄崆槭浅掷m(xù)行動的法寶之一”
春俊班主任建議大家找到三圈交集點(意義,優(yōu)勢,快樂),這樣在中期倦怠時仍然能堅持,愿大家在2.0獲得很大改變,有質(zhì)的飛躍。
賀國慶教練寄語
【三個標簽】
1.美國MBA人大博士
2.易效能教練 簡愛跑步法認證教練
3.NLP國際執(zhí)行師
首先夸贊楊歡班主任在1.0 212班時積極主動,雖然剛開始不起眼,但厚積薄發(fā)成為定海神針。2.0依然可圈可點,成長飛速。
也介紹了自己的經(jīng)歷,由學員逐步成長為教練,加入的第一個90天改變了生物鐘并帶動家人和事業(yè)伙伴易效能,使事業(yè)精進,財務自由,找到了自己的三圈交集快樂優(yōu)勢有意義。
國慶教練還建議2.0的大家要有捍衛(wèi)意識,宜將剩勇追窮寇,不可沽名學霸王。夯實自己在1.0養(yǎng)成的習慣,讓早起,寫晨間日記和運動變得和呼吸一樣正常。不高估自己三個月取得的成就,也不低估自己3年10年獲得的精進。水滴石穿,循序漸進。這是卓越人生的底層設(shè)計!那如何找到卓越人生的頂層設(shè)計呢?需要持續(xù)泡在易效能,不斷來到線下課,和葉老師交流,獲得更大的能量場。所謂觀世界才能形成自己的世界觀,所以在持續(xù)精進的過程中,社群和同頻共振的力量會遠遠超出大家的想象。會讓大家由廣博到精專,由堅持到熱愛,由利己到利他,最終形成自己的三圈交集。
國慶教練還向大家推薦了一部電影《岡仁波齊》,關(guān)于“我們從哪里來,到哪里去”的人生命題。
最后送給大家一句話“潛能發(fā)揮極致,人生無限精彩”
接下來由班委和組長代表發(fā)言:
A. 班長:孫美瓊
【三個標簽】
1.4歲小公主的媽媽
2.教師
3.易效能積極踐行者
服務越大效能越大,責任勝于能力,敢比會更重要。
就職宣言:全力以赴? 馬上執(zhí)行? 積極反思和改進
全力以赴,協(xié)助班主任完善班委框架,努力為伙伴們營造一個積極向上,互幫互助充滿愛與正能量的班級。
馬上執(zhí)行主要解決“知易行難”的問題,統(tǒng)籌好班級整體工作,遇到問題懂得換位思考,及時上傳下達,充分調(diào)動其他班委工作的積極性,真正的發(fā)揮其職能作用,團結(jié)大家更好的服務所有伙伴。
積極反思和改進,通過不斷的反思,發(fā)現(xiàn)和檢視自己工作中的不足,及時改進。因為沒有反思的人生不值得過。
B. 副班長嚴秋云
【三個標簽】
1. 易效能時間管理的踐行者
2.五年級男孩的媽媽
3.部門經(jīng)理
感謝易效能提供互學互助的好平臺。沒有正確的生活就沒有真正卓越的人生,滿懷激情,積極主動,以終為始,不忘初心。嚴格要求,寬以待人。
就職宣言:踏實做事? 服務他人 精進自己
C. 副班長羅奉東
【三個標簽】
1.5歲男孩媽媽
2.易效能時間管理踐行者
3.終身學習者
這次能當上副班長完全出乎我的預料,因為在競選的時候我就覺得嚴嚴姐和李傳斌小伙伴的競選宣言都比我強,而且他們兩都是很有方法的人,但是既然選上了,那么我會用實際行動來證明我會在接下來的90天與大家共進退,這里我要感謝我1.0小組的伙伴,我的搭檔王晨和副組長何蘋,她們兩積極的為我拉票,得到了伙伴們的認可,是我的榮幸,很高興遇見了你們。感謝李世迎組長對我的認可和鼓勵,然后要感謝楊歡班主任的信任給了我這次學習與鍛煉的珍貴機會;讓我擁有一次在更高的平臺上,與大家共同學習提高自己的機會。我將把這份信任化作無私奉獻、勤奮為大家服務。
就職宣言:知行合一,爭取做到最好,對工作負責、對領(lǐng)導負責、對自己負責,作為實際行動,向信任我的伙伴們交上一份滿意的答卷!
D.技術(shù)部長賴飛
【三個標簽】
1.正能量傳播者
2.財務自由向往者
3.兩個小寶的爸爸
職業(yè):服務行業(yè)從業(yè)者
? ? 感謝你們選擇了我擔任技術(shù)部長,以后在班級里需要工具使用,我技術(shù)部都會全力支持。組長們在工具上使用遇到問題,可隨時與我和副部長成虎聯(lián)系,我們想辦法給你解決問題。
就職宣言:我對工具的認知和使用不一定是最精通的,但是幫助處理問題一定是最熱情的。
E.宣傳部長艾琳
【三個標簽】
1. 易效能時間管理的踐行者
通過時間管理的學習,全面提升自己各方面的能力,不斷精進!
2.極致利他者
把自己的成長和收獲分享給更多的朋友
3.運動青年
時間管理最重要的是精力管理,身體是本錢。
大家好,我是艾琳,感恩伙伴們給我機會讓我擔任班級的宣傳部長,我承諾在今后的90天,我會陪伴大家死磕到底。
就職宣言:
1.明確目標:拼勁全力做好每一次活動的宣傳工作
2.不忘初衷。我們要遇見更美好的自己,那就不必在意他人瑣碎的甚至嘲弄的言語。一笑而過。用踐行的堅定步伐去實現(xiàn)目標。
3.服務他人。遵循此原則,讓我自己體味到朋友在遠方的幸福和快樂。接下來的人生和實踐中,我將繼續(xù)奉行這原則,服務的人越多效能越大。分享感受,解答問題,毫無功利之心的幫助別人。
人生就像馬拉松,獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā),而在于途中的堅持。你縱有千百個理由放棄,也要給自己找一個堅持下去的理由。
F.紀律部長袁園圓
【三個標簽】
1.大四找工作黨
2.運動冒險旅行愛好者
3.易效能探索踐行者
各位小伙伴,大家早上好,我叫袁園圓,寓意圓圓滿滿
這是我第三次加入易效能的班級學習,在知行三班我希望挑戰(zhàn)的職務是紀律部長
這次之所以選擇擔任紀律部長,是因為曾帶我走過1.0的兩個班主任春俊哥和嬌嬌班主任都擔任過這一職,他們認真負責公正,成長很快,人生最重要的投資是磨礪自己,我希望向他們學習,跟他們做得一樣好
就職宣言:跟各組記錄委員好好對接,跟副部長們一起認真統(tǒng)計小組積分,希望能以分數(shù)的形式讓大家看到自己的差距或優(yōu)勢,互相取長補短形成良性競爭的局面以及統(tǒng)計各小組開會情況,和上下車”人員。
李笑來介紹過三點不需要堅持就能做好事情的技巧,第三點就是通過社交學習,具體來說,要想盡一切辦法去尋找擁有那項技能的人以及人群,盡量與他們共度大量的時間;如果沒辦法一對一交流,起碼也要時刻關(guān)注他們。我們的知行合一三班就為大家在時間管理技能習得上提供了社交學習的機會,我們可以看到教練和班主任們以及一些優(yōu)秀的小伙伴在時間管理上分享的各種方法,一起學習打卡踐行,從而形成良好的時間管理習慣,在人生的路上穩(wěn)步向前,漸行漸遠。
G.學習部長劉泓
【三個標簽】
1.兩個孩子的寶媽
2.身心靈成長探索者
3.AR科技護眼大使
十年外企工作經(jīng)驗,目前帶娃創(chuàng)業(yè)!
通過在易效能1.0階段的60天踐行中,我逐漸培養(yǎng)了早睡早起,要事優(yōu)先,每天吃青蛙的習慣。家庭和親子關(guān)系也得到了非常大的提升,孩子學會使用清單和吃青蛙,逐步培養(yǎng)了自主學習的好習慣。
我是易效能的受益者,所以也愿意通過自身的改變影響身邊的人!
就職宣言:我不是最優(yōu)秀的,卻想做最努力的一個,在接下來的時間里,我會努力提升班級的學習氛圍,并積極組織各方面的能手、專家分享自己的達人經(jīng)驗!
感謝易效能和同學們給我這個服務大家的機會
H.秘書長張麗
【三個標簽 】
1.時間管理踐行者
2.樊登讀書推廣大使
3.投資理財推廣者
? ? ? 各位小伙伴,大家早上好,在做自我介紹之前,首先要感謝全體會務組工作人員的辛苦付出,其次感謝班主任們的辛苦付出,也感謝所有參加開班典禮的每位早起的小伙伴們,真正的友誼來自于源源不斷的自我介紹,我叫張麗,坐標蘇州昆山。從7月初到今天一路走來,自我感覺變化還是比較明顯的,經(jīng)歷了第一次在YY上做分享時的緊張與激動,第一次完成統(tǒng)籌工作時的小確幸,第一次收到班主任寄給我書籍時的欣喜,等等很多個難以忘懷的第一次,讓我真真切切的感受到“生命影響生命”這句話的分量,沒有優(yōu)秀的教練們、沒有優(yōu)秀的班主任及優(yōu)秀的班委們的陪伴與幫助就沒有今天敢于挑戰(zhàn)的自己,我是正能量傳播者的受益者,接下來我也愿意繼續(xù)把這種積極主動的精神繼續(xù)發(fā)揚出去,感恩班主任們與同學們賦予我服務大家的權(quán)利。
就職宣言:言必行,行必果,未來的90天和三班的同學們在一起做知行合一的人。
I.二組組長靳浩

【3個標簽】
1.公司管理者
2.12歲男孩的爸爸
3.時間管理終身學習者
? 感謝全體伙伴的信任給予我這次擔任組長的機會,在這兒說兩點:
二組的目標是拿第一
如何實現(xiàn):以身作則,五點起床打卡并帶動全組每天6點前打卡分享;把每個伙伴當做親人,真心實意對待大家;每周召開小組會,班會參加率超過80%,全力配合班主任和班委的工作,通過90天學習讓二組的大家有脫胎換骨的改變,變得更努力更幸福。
J.1組組長郭翠碧

【3個標簽】
1.終身學習者
2.助人為樂
3.用心的室內(nèi)設(shè)計師
短短幾天我學到了面對挑戰(zhàn)應有的態(tài)度——當仁不讓,敢為人先。當仁不讓,需要有擔當?shù)木瘢e極感使命感,積極主動絕不推諉。敢為人先需要對自身能力自信,是我迫切想要成長的地方。在易效能得到班委和伙伴的幫助,體會到了團隊的力量和學習氛圍的重要性。謙虛是修養(yǎng)身心成長進步的秘笈。希望通過擔任班委組長的工作,把學習踐行服務相結(jié)合,做到知行合一,成己達人。
就職宣言:知行合一,友愛互助,一起精進
K.4組組長 唐麗
【三個標簽】
1.好媽媽
2.好老師
3.不安分的環(huán)保輕創(chuàng)客
走過1.0來到2.0認識了更多優(yōu)秀的學習伙伴,很榮幸小伙伴為我投上寶貴的一票讓我當選組長。
就職宣言:全力以赴完成自己所有的學習任務,為小組成員當好榜樣,協(xié)助班主任班長管理好小組,爭取帶領(lǐng)全體小組順利榜樣。葉老師說:責任越大,收獲越大,越付出越收獲。希望精英三班的同學積極參與到學習中來,為迎接更優(yōu)秀的自己而努力。
最后送大家一句話,在這個世界上,回報率最高的投資絕對是全力以赴地投資自己的青春時光,共勉!
隨后副班主任構(gòu)東俊總結(jié)發(fā)言
【三個標簽】
1.運動達人
2.終生學習者
3.五歲男寶爸
希望大家在90天完成目標,對于遇到的問題困惑隨時與我或在班會答疑環(huán)節(jié)溝通交流,會安排有工具使用專長的同學在班級群做分享同時技術(shù)部也會給大家支持。希望大家將理論落地到實踐,工作和生活。 愿大家在90天學有所獲,知行合一,做到八大關(guān)注的平衡,過豐富的線上人生!
最后是海明教練致辭
首先分享sophia老師說自己做的最大決定是加入易效能成為PPT講師,從而打開了人生格局,成為全球的講師。
鼓勵我們在成長道路上一定要有內(nèi)在追求:拜名師,復制名師的目標,習慣和信念;交高朋,不斷迭代自己和朋友圈;樹自我,想成為怎樣的人取決于自己。
彩蛋~問答環(huán)節(jié)答對成為幸運星有獎品
第一個問題:日理萬機三步曲是什么?
答:計劃,排程,執(zhí)行
幸運星:周波,顧運林
第二個問題:易效能三個字分別代表什么含義?
易,生活;效,工作高效;能,戰(zhàn)略
幸運星:吳麗英,王晨
第三個問題:全腦規(guī)劃的三個問題是什么?
要不要做這件事,要達到什么效果,下一步怎么做。
幸運星:葉竺筠,周炎堂


會后會總結(jié)
總統(tǒng)籌:欒知略
會務組的表現(xiàn)超現(xiàn)了我的預期:
時間緊,只有兩晚一天的時間,從準備到彩排到實戰(zhàn),表現(xiàn)非常積極主動高效
溝通順暢,效率很高。
主持人:阿文和瑾萱,表現(xiàn)優(yōu)秀
后臺的排麥大臣,記錄大臣,時間大臣,班主任,班長都在付出
經(jīng)驗:
會前準備:會議流程一定要精準!時間卡位要準確
問題與答案不熟悉,需要提前準備好
空檔期要有音樂
串詞時間要考慮到
副總統(tǒng)籌阿杜:
2.0比1.0相對輕松,大家更積極主動,更愿意付出;
付出就有收獲,以后要多付出。
排麥大臣:元哲梅
本次人員多,幸虧搭檔互相配合
收集資料比較多,三種情況:有的人快,有的人要等,也有人有突發(fā)事件,希望做成第一種
改進地方:需要再提前,再確認
排麥大臣:靳浩
分工上,要提前提煉金句;
主持人:阿文
效果特別好,參會人多
感謝阿杜多次提醒開會時間,希望我們保持這個優(yōu)良做法
搭檔特別給力,幫忙準備串詞
準備的不足:音樂、串稿。
主持人:滿瑾萱
感謝集體,作為新學員,知行合一,身體力行
收獲:之前沒有勇氣,現(xiàn)在勇敢邁出第一步,有了飛躍
組長的鼓勵,讓我嘗試
副班主任:構(gòu)冬俊
最高105人,參會率75%,只是及格線,參會率有待提升;
6點鐘,只有40-50人,參會的準時性要提升
楊歡班主任
復盤內(nèi)容:
好的地方要說,前面說過了后面就不用重復了。
存在問題如何改進建議
發(fā)言人不超過10位
總結(jié)
會后會要以這樣的形式開,不需要過多的溢美之辭
總統(tǒng)籌負責會后會的文字記錄
2.0的班會經(jīng)驗總結(jié)要傳承,讓后面的伙伴有借鑒
每個人的三個標簽建檔,建一個資料庫,班長負責找一個部門負責。
以百度盤或印象筆記分享,讓會議更加高效
獎品由總統(tǒng)籌和班長來負責發(fā)放
75%的參會率太低了,至少達到80%以上,目標90%
我們2.0開班典禮圓滿完成,辛苦會務人員的付出,感謝分享人員的配合,易起來,更精彩!
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