作為新手教練，站在臺(tái)上，看到數(shù)十雙眼睛直勾勾地往臺(tái)上看，所有的目光匯聚到一個(gè)焦點(diǎn)，恐懼慢慢地從腳底擴(kuò)散到大腦?！疤炝藝＃@么多人，這tm要是做錯(cuò)了，豈不是很丟臉.......”，“我的口罩在哪里？要不戴個(gè)口罩上課吧，嘿嘿，假裝自己帶病上課”，“哇塞，下面竟然有個(gè)帥哥，早知道就好好準(zhǔn)備了，orz......”不到一分鐘的時(shí)間里，我的腦海里好像上演完上千出好戲。

我恐懼，我害怕，我沒有了信心。 我犯了一個(gè)大忌。

我都已經(jīng)通過了重重考驗(yàn)，就差最后臨門一腳了，理所應(yīng)當(dāng)有能力教會(huì)員。就算我做錯(cuò)了，聽著這么美妙的音樂，大不了自嗨圓過去，會(huì)員知道個(gè)啥，我又慌個(gè)啥？一切的恐懼都是紙老虎，只是自己嚇自己。我的舞臺(tái)，我做主，我要自信。

對(duì)比看了下我的跟課教練胡椒，很自信，整個(gè)人身上就散發(fā)出一股很專業(yè)的即視感。自信本身就是一種說服力。這樣的教練，誰不愛呢？想當(dāng)初，我入坑團(tuán)課，正是被教練和上課氛圍深深地吸引了的。喜歡這樣的教練，也努力培養(yǎng)自己的自信，建立自己獨(dú)一無二的上課風(fēng)格。

對(duì)于這個(gè)問題，我會(huì)：

1. 夯實(shí)自己的理論知識(shí)，以知識(shí)做支持

2. 給自己洗腦，進(jìn)行積極的心理暗示。要相信自己，也要有被討厭的勇氣

3. 嘗試在陌生人中做一些大膽的行為，培養(yǎng)厚臉皮：李陽有瘋狂英語，winnie可以試下瘋狂跳操。