古人云，吾日三省吾身。

我說，復(fù)盤給我力量。

2019年是我寫手帳的第一年，3-12月，慶幸我開始了。

通過寫手帳，我梳理了自己的一生。你是誰？要到哪里去？怎么到達？

從靈魂，肉體，金錢三個維度展開。

建立了學(xué)習(xí)的習(xí)慣，記筆記的習(xí)慣，持續(xù)畫畫，不斷成長。有機會就運動，艾灸養(yǎng)身體。關(guān)于金錢，花在工作的時間很少，感謝小杰同學(xué)的包容和支持，讓我自由生長。

而過去的一年，我做得最少的就是復(fù)盤，因此存在很多問題和漏洞，我也視而不見。

2020年想要持續(xù)高效成長，復(fù)盤必不可少，他是一個階段性的成果檢驗。總結(jié)是為了更好的開始。

1、手帳要持續(xù)寫/記錄，釋放腦容量

2、復(fù)盤是主要內(nèi)容/每天做了什么，什么沒做，需不需要第二天跟進

3、工作是經(jīng)濟基礎(chǔ)/保證有收入

4、健康是人生的基石/艾灸泡腳，增強免疫力

5、人際關(guān)系是無形的財富/多走動，多聯(lián)系

6、學(xué)習(xí)是立足之本/多閱讀，增加知識量

這一周滿分10分，我給自己打4分。

有的計劃超額完成，有的計劃還未開始，嚴重偏科了。

——END——

家庭煮婦全職媽媽的逆襲成長