2022.10.20第93天

覺(jué)察日記

今天老公臨時(shí)有事,問(wèn)我能不能接兒子,我說(shuō)不趕趟,他吞吞吐吐說(shuō)能不能讓我爸接。我覺(jué)察到他吞吞吐吐的表達(dá),我就特別討厭,覺(jué)得不透亮,也著急,覺(jué)得有話(huà)直說(shuō)。

然后我就準(zhǔn)備給爸打電話(huà),每次遇到類(lèi)似的事打電話(huà)之前,我都特別排斥,擔(dān)心爸又指責(zé)我不早點(diǎn),也擔(dān)心他絮叨,擔(dān)心他不理解我,總指責(zé)我告訴晚了的問(wèn)題,不和我一起解決問(wèn)題,就是指責(zé)指責(zé),煩透了。今天打電話(huà),并沒(méi)有像我想的那樣,我直接把原因說(shuō)了,我說(shuō)因?yàn)槔瞎屑笔?,他不能接,爸就直接?wèn)時(shí)間和地點(diǎn)了。很順利,難道我成長(zhǎng)了?真實(shí)表達(dá)了?哈哈

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